Top 5 cách chữa đầy bụng khó tiêu nhanh nhất đã được kiểm chứng

Đầy bụng khó tiêu là triệu chứng khá thường gặp ở mọi lứa tuổi. Dù không nguy hại lớn lao, nhưng vẫn gây ra những phiền toái nhất định cho người mắc phải. Vậy cách chữa đầy bụng nhanh nhất mà lại đơn giản và mang đến hiệu quả cao là gì?

Có thể bạn thích: Menpeptine giảm đầy bụng khó tiêu khi ăn no

5 cách chữa đầy bụng nhanh nhất theo dân gian 

Cách chữa đầy bụng nhanh nhất: Chườm nóng chữa đầy hơi, khó tiêu

Một trong những giải pháp chữa đầy hơi chướng bụng dễ dàng thực hiện, được áp dụng nhiều nhất phải kể đến chườm nóng.

Chườm nóng giúp kích thích lưu thông máu từ đó hỗ trợ tốt cho việc giảm các chứng khó tiêu, đầy bụng kéo dài.

Với phương pháp này, chỉ cần dùng 1 túi chườm chuyên dụng, đổ nước nóng vào và chườm quanh rốn, bụng, hạ sườn phải khoảng 5 – 10 phút/lần. Ngày khoảng 2 đến 3 lần đều đặn sẽ giúp làm giảm được triệu chứng này.

Nếu không có túi chườm, có thể thay thế bằng chai thủy tinh hoặc 1 cái khăn sạch thấm nước ấm.

Massage, xoa bóp huyệt cũng khá hữu hiệu

Massage, xoa bóp huyệt có tác dụng tích cực trong việc hỗ trợ lưu thông máu huyết, giúp thư giãn tinh thần cũng như giảm sự tích tụ của khí và chất lỏng trong bụng, giúp giảm đầy bụng khó tiêu.

Để thực hiện, trước tiên hãy làm ấm lòng bàn tay. Khép sát các ngón tay, đặt tay ngang ngay sát rốn rồi bắt đầu ấn nhẹ, xoa bụng theo chiều kim đồng hồ. Bắt đầu từ rốn rồi lan ra xung quanh bụng, thực hiện liên tục đều tay từ 10 – 15 phút mỗi ngày cũng có thể cải thiện tình trạng đầy bụng, khó tiêu.

Đầy bụng uống gì? Uống trà gừng, mật ong, trà xanh giúp trị đầy hơi khó tiêu

Gừng luôn được ưu tiên lựa chọn để hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hóa cả trong Đông y và Tây Y. Và đối với triệu chứng đầy hơi, khó tiêu, rối loạn tiêu hóa cũng không nên bỏ qua vị thuốc này.

Trong củ gừng có chứa nhiều thành phần như Cineol, kháng sinh, shogaol, gingerol … có tác dụng giãn mạch, chống co thắt cơ trơn ruột. Hơn nữa còn diệt khuẩn, kích thích tiêu hóa, kích thích tuyến nước bọt… Từ đó giúp giảm được các triệu chứng đầy bụng, khó tiêu cho người mắc hội chứng rối loạn tiêu hóa.

– Có nhiều cách để cải thiện hệ tiêu hóa với gừng như:

– Uống trà gừng pha với mật ong cùng 3 4 lá trà xanh.

– Hoặc uống trà gừng với nước ấm

– Ngậm 1 lát mứt gừng để kích thích tuyến nước bọt cũng hữu hiệu.

Đọc thêm: Cách chữa táo bón lâu ngày

Cách chữa đầy bụng khó tiêu bằng cây bạc hà

Trong bạc hà có chứa các hoạt chất có khả năng tăng tốc độ lưu thông của dịch mật, xoa dịu cơ bụng. Có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, giảm nhanh các chứng khó tiêu. Trong đó có cả chứng đầy hơi khó tiêu.

Cách thực hiện giảm chứng đầy bụng, khó tiêu cùng bạc hà cũng khá đơn giản. Mọi người chỉ cần lấy lá bạc hà rửa sạch, vò nát rồi lấy nấu nước uống hàng ngày.

Hoặc lấy 10g lá bạc hà, rửa sạch, vò nát hãm với 500ml nước sôi, chia làm nhiều lần uống trong ngày.

Ngoài ra có thể uống nước cốt chanh pha cùng bạc hà đã được giả lấy nước, cũng là một phương án được nhiều người ưu tiên.

Mẹo cải thiện đầy bụng khó tiêu kéo dài bằng men tiêu hóa

Một giải pháp nhanh chóng, tiện lợi khác được đại đa số người tin dùng đó chính là các loại men tiêu hóa. Việc bổ sung các loại men tiêu hóa có tác dụng hiệu quả trong việc làm giảm các triệu chứng đầy bụng, khó tiêu, chướng hơi, ợ hơi, ợ chua…

Tuy nhiên, để cải thiện chứng đầy bụng khó tiêu táo bón bằng các loại men tiêu hóa. Người dùng cần phải cẩn chọn lựa cho mình một sản phẩm uy tín, hiệu quả và an toàn nhất.

Nên mua men tiêu hóa loại nào?

Nếu so sánh về giá thành, lẫn thương hiệu cũng như chất lượng, thì men tiêu hóa Menpeptine của Mediphar USA là nổi bật hơn cả. Sản phẩm này hiện đang có mặt khắp các nhà thuốc, bệnh viện, phòng khám trên cả nước với độ uy tín cực kỳ cao.

Men tiêu hóa Menpeptine là sản phẩm được sản xuất bởi nhà máy đạt tiêu chuẩn GMP của Mediphar USA. Một trong số ít đơn vị hiếm hoi chuyên sản xuất và cung ứng thực phẩm bảo vệ sức khỏe được Bộ y tế cấp chứng nhận GMP (Thực hành sản xuất tốt).

Do đó, nếu những ai thường xuyên bị đầy bụng, ăn uống không tiêu còn đang băn khoăn không biết nên nên bổ sung loại thực phẩm chức năng nào để hỗ trợ, thì Mempeptine chính là sự lựa chọn hoàn hảo nhất. 

Thông tin chi tiết về men tiêu hóa Menpeptine

Sau đây là một số thông tin chi tiết hơn về men tiêu hóa Menpeptine – Sản phẩm hỗ trợ hệ tiêu hóa được tin dùng nhất hiện nay:

Thành phần men tiêu hóa Menpeptine:

Mỗi viên nang chứa:

Papain ……..………………………………….100,0mg

Alpha-Amylase……………………………….100,0mg

Simethicon…………………………………..…30,0mg

Tá dược khác: Lactose, sorbitol, magnesi carbonat, natri croscarmellose, polyvinyl pyrolidon, magnesi stearate, aerosil vừa đủ 1 viên.

Công dụng Menpeptine:

– Giúp hỗ trợ tiêu hóa thức ăn, giảm chướng bụng đầy hơi, ăn uống khó tiêu

– Kích thích ăn ngon.

Đối tượng sử dụng:

– Người lớn và trẻ em trên 5 tuổi rối loạn tiêu hóa đầy hơi và lên men, chán ăn, khó tiêu, tiêu hóa kém, chướng hơi

– Người bị tỳ, vị hư nhược

– Người có hệ tiêu hóa bị tổn thương dẫn đến tiêu hóa thức ăn kém.

Cách dùng viên nang Menpeptine:

– Uống sau bữa ăn

– Trẻ em trên 5 tuổi: ngày 2 lần, mỗi lần 1 viên

– Người lớn: ngày 2 lần, mỗi lần 2 viên

Quy cách đóng gói & bảo quản:

– Hộp 10 vỉ x 10 viên nang

– 36 tháng kể từ ngày sản xuất.

– Nơi khô ráo thoáng mát, tránh ánh sáng mặt trời trực tiếp chiếu lên sản phẩm.

Đừng vội rời trang bạn nhé! Nếu nhà thuốc của bạn muốn kinh doanh Menpeptine với giá tốt nhất. Thì hãy liên hệ với Mediphar USA ngay bây giờ để nhận được bảng giá sỉ cùng chiết khấu ưu đãi nhé!

Nếu bạn phải liên tục đối mặt với tình trạng khó chịu, ăn ngủ không ngon thì đừng quên áp dụng 1 trong 5 cách chữa đầy bụng nhanh nhất như trên nhé. Chỉ cần kiên trì trong thời gian ngắn chắc chắn mọi vấn đề về hệ tiêu hóa của bạn sẽ được giải quyết triệt để.

Tìm hiểu thêm: Đầy hơi chướng bụng

Dược sĩ Phạm Cao Hà

Đã kiểm duyệt nội dung

Tôi là dược sĩ Phạm Cao Hà, hiện đang giữ vai trò cố vấn chuyên môn tại Công ty TNHH Mediphar USA. Với gần 40 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nghiên cứu và quản lý chất lượng sản phẩm thực phẩm chức năng bảo vệ sức khỏe, tôi cam kết cung cấp những thông tin chính xác và hữu ích cho cộng đồng.

Hy vọng rằng những kiến thức và kinh nghiệm mà tôi chia sẻ trên website medipharusa.com sẽ hỗ trợ Quý Đối Tác và Khách Hàng của công ty trong việc hiểu biết sâu sắc hơn về lĩnh vực dược phẩm và thực phẩm chức năng.

> Xem thêm về tác giả