Người bị rối loạn tiêu hoá uống gì bạn đã biết chưa?

Ăn uống không đúng giờ, thường xuyên bỏ bữa, thức ăn không đảm bảo vệ sinh cộng với những căng thẳng, áp lực trong công việc, cuộc sống,…là những nguyên nhân gây rối loạn tiêu hoá mà chúng ta thường gặp ngày nay. Nếu bạn vẫn chưa biết rối loạn tiêu hoá uống gì, ăn gì tốt cho sức khỏe? Vậy hãy cùng Mediphar USA tìm hiểu chế độ ăn uống và thuốc điều trị ngay dưới đây nhé!

RỐI LOẠN TIÊU HOÁ LÀ GÌ?

Rối loạn tiêu hoá là những biểu hiện bất thường xảy ra ở hệ thống đường tiêu hoá. Vấn đề này có thể gặp ở cả trẻ em và người lớn với nhiều nguyên nhân khác nhau. Vì chế độ ăn uống ngày nay thường không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Rau củ quả dễ bị nhiễm hoá chất độc hại, dư hàm lượng thuốc bảo vệ thực vật; các loại thịt thường dư kháng sinh, chất tăng trọng,…Từ đó gây ảnh hưởng không tốt cho sức khoẻ của con người nói chung và hệ tiêu hóa nói riêng.

Bên cạnh đó, cuộc sống hiện đại bận rộn khiến chúng ta thường xuyên sử dụng đồ ăn nhanh, đồ đóng hộp quá nhiều gây ảnh hưởng không tốt đến hệ tiêu hoá. Hoặc nhiều người có thói quen ăn uống thất thường, không đúng giờ giấc nên rất dễ bị rối loạn tiêu hoá. Ngoài ra, nguyên nhân gây rối loạn tiêu hoá còn đến từ việc uống nhiều rượu bia làm mất cân bằng pH dạ dày, rửa trôi các men tiêu hoá.

Một số nguyên nhân khác gây rối loạn tiêu hoá đến từ bệnh lý có thể kể đến như: viêm đại tràng, viêm loét dạ dày, tá tràng làm cản trở quá trình tiêu hoá và hấp thụ thức ăn. Mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột do sử dụng nhiều kháng sinh và gây rối loạn tiêu hoá.

Để biết rối loạn tiêu hoá uống gì, bạn cần xem xét dựa trên nguyên nhân gây bệnh cũng như triệu chứng gặp phải. Rối loạn tiêu hóa thường có các biểu hiện cụ thể như buồn nôn, đầy bụng, khó tiêu hay tiêu chảy, táo bón,… Chúng ta có thể kết hợp giữa chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học cộng với dùng thuốc điều trị giúp cơ thể nhanh phục hồi.

RỐI LOẠN TIÊU HOÁ UỐNG GÌ TỐT?

Rối loạn tiêu hoá làm bạn cảm thấy mệt mỏi, chán ăn, ăn không ngon miệng. Nếu không tìm hiểu rối loạn tiêu hoá uống gì hợp lý sẽ khiến bạn không dám ăn uống hoặc ăn uống không đúng sẽ làm tình trạng bệnh thêm nặng hơn. Sau đây là một số loại nước nên uống khi bị rối loạn tiêu hoá.

Rối loạn tiêu hóa nên uống nước nước cam

Một số người thắc mắc bị rối loạn tiêu hóa uống gì và uống nước cam được không? Câu trả lời là chúng ta nên uống nước cam vì cam chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường miễn dịch và góp phần cải thiện đường ruột khỏe hơn.

Nên uống 1 ly nước cam mỗi ngày, uống sau khi ăn no vào buổi sáng hoặc trưa, không nên uống buổi tối. Nên pha nước cam với mật ong hoặc đường để giảm nguy cơ đau bao tử vì nước cam chua có tính axit dễ gây đau bao tử.

Rối loạn tiêu hóa nên uống nước cà rốt

Cà rốt từ xưa đã được dân gian ứng dụng làm bài thuốc trị rối loạn tiêu hoá. Theo các nghiên cứu cho thấy, trong cà rốt có một lượng lớn chất pectic, chất này có tác dụng làm dịu nhu động ruột, giảm co bóp và từ đó làm giảm tình trạng tiêu chảy. Ngoài ra chất Pectic còn được ví như một nam châm có tác dụng hút chất nhầy, nước, axit dịch vị, độc tố,…giúp niêm mạc hoạt động bình thường trở lại.

Rối loạn tiêu hóa nên uống trà gừng

Bạn đang thắc mắc rối loạn tiêu hoá uống gì thì một gợi ý tiếp theo nữa cho bạn đó chính là trà gừng. Theo các nghiên cứu, gừng có khả năng kháng viêm, giảm đau nhờ 2 hoạt chất có trong gừng đó là Gingerol và shogaol. Người bị rối loạn tiêu hoá uống trà gừng còn giúp giảm co thắt nhu động ruột và thúc đẩy tiêu hoá tốt hơn, từ đó giảm cảm giác buồn nôn. Ngoài ra gừng còn giúp cân bằng acid trong đường ruột nhờ kích thích enzym giải phóng dịch vị dạ dày.

Rối loạn tiêu hóa nên uống nước ép táo

Trong quả táo chín rất giàu vitamin A, vitamin C và các khoáng chất như kali, phospho, chất xơ. Vì vậy, táo là loại trái cây có tác dụng giảm táo bón, đầy hơi, khó tiêu, chướng bụng. Bên cạnh uống nước ép bạn có thể ăn táo trực tiếp để bổ sung chất xơ, chất pectin làm tăng vi khuẩn có lợi trong đường ruột.

Rối loạn tiêu hóa nên uống trà hoa cúc

Thêm một loại trà giúp bạn giải đáp rối loạn tiêu hoá uống gì đó chính là trà hoa cúc. Trà hoa cúc có tác dụng làm giảm nhẹ co thắt của ruột và dạ dày, hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn, giảm triệu chứng đầy bụng, khó tiêu. Ngoài ra, trà hoa cúc cũng có tác dụng giảm căng thẳng, lo âu từ đó cải thiện tình trạng rối loạn tiêu hoá hiệu quả.

RỐI LOẠN TIÊU HOÁ UỐNG THUỐC GÌ?

Khi bị rối loạn tiêu hoá, ngoài việc hỗ trợ bằng chế độ ăn uống, chúng ta cần dùng thuốc đúng liều lượng, đúng loại theo chỉ dẫn của bác sĩ. Dưới đây là một số loại thuốc thường được dùng trong điều trị rối loạn tiêu hoá bạn có thể tham khảo.

Thuốc cầm tiêu chảy và dung dịch Oresol: rối loạn tiêu hoá uống gì? Trong trường hợp bệnh nhân bị tiêu chảy bác sĩ sẽ sẽ chỉ định uống thuốc cầm tiêu chảy. Song song với đó là uống dung dịch Oresol để bù nước và điện giải. Vì khi tiêu chảy nhiều lần trong ngày cơ thể chúng ta sẽ bị mất nước và chất điện giải gây mệt mỏi, kiệt sức nếu không được bù nước kịp thời.

Thuốc điều trị táo bón: Có thể sử dụng các loại thuốc bổ sung chất xơ, giúp nhuận tràng, làm mềm phân như thuốc Norgalax, Duphalac, hay Methylcellulose, Sorbitol,…

Thuốc giảm đầy bụng, khó tiêu, ợ nóng: Tùy theo độ tuổi mà sử dụng các loại thuốc như Phosphalugel, Maalox plus hay Pepsane,… Lưu ý nên uống sau bữa ăn 30-60 phút. Các loại thuốc này không dùng cho trẻ dưới 2 tuổi. Trẻ em nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, dược sĩ trước khi dùng.

+ Domperidon: đây là loại thuốc thường được dùng điều trị chứng khó tiêu, táo bón và buồn nôn. Thuốc có tác dụng điều hòa nhu động ruột, thúc đẩy tiêu hoá, vận chuyển thức ăn xuống ruột già và thải ra ngoài. Lưu ý, không dùng cho phụ nữ mang thai, bệnh nhân xuất huyết tiêu hóa, bệnh nhân đang bị tắc ruột.

+ Berberin: được để ngăn tiêu chảy và tiêu phân nhầy nhớt. Thuốc giúp tăng kích thích tiết mật hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn. Ngoài ra Berberin còn giúp tiêu diệt một số loại vi khuẩn có hại với đường ruột.

+ Loperamid: loại thuốc giúp cầm tiêu chảy khi bệnh nhân bị tiêu chảy kéo dài không rõ nguyên nhân. Thuốc cần được sự chỉ định của bác sĩ và tư vấn từ dược sĩ trong những trường hợp nhất định.

Bổ sung men tiêu hóa, men vi sinh: bên cạnh rối loạn tiêu hoá uống gì và những loại thuốc kể trên bạn có thể bổ sung thêm các loại men tiêu hoá, men vi sinh. Một số loại men tiêu hoá có nguồn gốc từ thực vật có thể kể đến như men tiêu hóa Menpeptine. Sản phẩm men tiêu hoá không phải là thuốc, đây là giải pháp hỗ trợ cải thiện các triệu chứng rối loạn tiêu hóa ở trẻ em và người lớn.

Thông thường, các loại men có chứa vi khuẩn có lợi cho tiêu hóa, bổ sung enzym tiêu hoá, chất xơ giúp quá trình tiêu hóa thức ăn tốt hơn. Ngoài ra men vi sinh còn giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột và tăng cường sức đề kháng hệ tiêu hóa.

MENPEPTINE HỖ TRỢ GIẢM RỐI LOẠN TIÊU HOÁ HIỆU QUẢ

Có nhiều loại men tiêu hoá trên thị trường hiện nay với mẫu mã và nhà sản xuất khác nhau. Tuy nhiên tất cả đều có công dụng giống nhau đó là hỗ trợ tiêu hoá, giảm đầy bụng, khó tiêu, giảm táo bón, tiêu chảy,…Một trong số đó có thể kể đến sản phẩm men tiêu hóa Menpeptine của công ty TNHH Mediphar USA .

Sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên: thành phần Papain (chiết xuất từ đu đủ) và Bromelain (chiết xuất từ dứa) có công dụng chính là bổ sung enzyme tiêu hóa, tăng cường khả năng tiêu hóa thức ăn, giảm nhanh các triệu chứng đầy bụng, khó tiêu, ợ hơi, ợ chua. Nếu bạn đang thắc mắc rối loạn tiêu hoá uống gì thì đây là một sản phẩm có tác dụng hỗ trợ rất tốt có thể tham khảo.

Menpeptine có 2 loại bào chế đó là siro và viên nang cứng với 5 quy cách đóng gói: Hộp 100 viên nang, chai 60ml, chai 90ml, hộp 20 ống, hộp 20 gói. Tuỳ theo độ tuổi chúng ta có thể sử dụng dạng bào chế phù hợp.

Menpeptine là sản phẩm của Công ty TNHH Mediphar USA nghiên cứu và sản xuất trên dây chuyền hiện đại, khép kín, nhà máy đạt chuẩn GMP (tiêu chuẩn Thực hành sản xuất tốt). Đặc biệt, các sản phẩm của Mediphar USA đã có mặt rộng rãi trên thị trường, các nhà thuốc, bệnh viện toàn quốc. Vì vậy, người dùng hoàn toàn có thể yên tâm về chất lượng sản phẩm và hiệu quả.

Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!

Rối loạn tiêu hoá không phải là bệnh nguy hiểm, tuy nhiên bạn cũng không nên chủ quan để bệnh kéo dài gây ảnh hưởng đến sức khoẻ và chất lượng cuộc sống. Bên cạnh việc dùng thuốc, bạn cần chú ý rối loạn tiêu hoá uống gì, ăn gì và sinh hoạt, nghỉ ngơi một cách khoa học để nhanh khỏi. Nếu còn vấn đề gì thắc mắc hãy liên hệ với chúng tôi qua hotline: 090 389 38 66 hoặc fanpage: https://www.facebook.com/menpeptine để hỗ trợ tư vấn nhanh nhất nhé!

Dược sĩ Phạm Cao Hà

Đã kiểm duyệt nội dung

Tôi là dược sĩ Phạm Cao Hà, hiện đang giữ vai trò cố vấn chuyên môn tại Công ty TNHH Mediphar USA. Với gần 40 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nghiên cứu và quản lý chất lượng sản phẩm thực phẩm chức năng bảo vệ sức khỏe, tôi cam kết cung cấp những thông tin chính xác và hữu ích cho cộng đồng.

Hy vọng rằng những kiến thức và kinh nghiệm mà tôi chia sẻ trên website medipharusa.com sẽ hỗ trợ Quý Đối Tác và Khách Hàng của công ty trong việc hiểu biết sâu sắc hơn về lĩnh vực dược phẩm và thực phẩm chức năng.

> Xem thêm về tác giả