8 loại trà giảm cân phổ biến đang có mặt trên thị trường

Trà giảm cân không chỉ đơn thuần là một thức uống giúp thư giãn, mà còn là sản phẩm hỗ trợ đắc lực trong việc thúc đẩy trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa và hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Ngày nay, trên thị trường có rất nhiều loại trà giảm cân được người tiêu dùng tin tưởng lựa chọn, mỗi loại mang trong mình hương vị riêng cùng những thành phần thảo dược đặc biệt. Trong bài viết này, Mediphar USA sẽ giới thiệu đến bạn 8 loại trà giảm cân phổ biến đang có mặt trên thị trường để giúp bạn có thêm gợi ý để lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất.

Trà giảm cân Premium Genpi Tea

Trà giảm cân Premium Genpi Tea Nhật Bản được chiết xuất từ 16 loại thảo mộc thiên nhiên như cam thảo, kim ngân hoa, lúa mạch, hoa nhài, hoa cúc, bồ công anh… giúp hóa lỏng và đào thải mỡ thừa, ngăn ngừa tích tụ mỡ mới, đồng thời thanh lọc cơ thể, mát gan, hỗ trợ tiêu hóa, chống táo bón và làm đẹp da. Ngoài ra, sản phẩm còn giúp giảm cholesterol xấu, hỗ trợ an thần, ngủ ngon và làm chậm quá trình lão hóa, an toàn cho sức khỏe, không gây mệt mỏi.

• Nhà sản xuất: Orihiro Co., Ltd – Nhật Bản
• Giá bán tham khảo: 300.000đ/ Túi 36 gói

Trà lá ổi Orihiro hỗ trợ giảm cân

Trà lá ổi Orihiro (Nhật Bản) được làm từ 100% lá ổi nguyên chất, không chứa phụ gia hay chất bảo quản. Sản phẩm có hương vị dịu nhẹ, dễ uống, giúp hỗ trợ kiểm soát đường huyết, giảm hấp thu đường sau ăn, đồng thời giảm mỡ máu, tốt cho hệ tiêu hóa và tim mạch. Đây là lựa chọn tự nhiên, an toàn cho người muốn duy trì cân nặng và cải thiện sức khỏe.

• Nhà sản xuất: Orihiro Co., Ltd – Nhật Bản
• Giá bán tham khảo: 120.000đ/ Túi lọc, gói 60 túi x 2g

Trà giảm cân Night Diet Tea

Trà Night Diet Tea Orihiro được chiết xuất từ trà Rooibos, lá senna Châu Phi rang, cỏ ngọt, gừng, hoa cúc rang và bột gừng đỏ, bổ sung thêm các amino acid như Citrulline, Ornithine, Arginine, Lysine. Sản phẩm giúp hỗ trợ giảm cân vào ban đêm, kích thích đào thải mỡ thừa, thanh lọc cơ thể, đồng thời giúp thư giãn và ngủ ngon hơn. Đây là lựa chọn lý tưởng cho người muốn kiểm soát cân nặng nhưng vẫn đảm bảo sức khỏe.

• Nhà sản xuất: Ryufu Mizuno Shoten Co., Ltd – Nhật Bản
• Giá bán tham khảo: 150.000đ/ Gói 20 túi lọc x 2g

Trà gạo lứt đậu đen GOCE

Trà gạo lứt đậu đen GOCE được làm từ 50% gạo lứt và 50% đậu đen, hai nguyên liệu giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sản phẩm giúp hỗ trợ tiêu hóa, thanh lọc cơ thể, giảm mỡ máu, tốt cho tim mạch và đặc biệt hỗ trợ kiểm soát cân nặng, giảm cân tự nhiên nhờ khả năng giảm hấp thu chất béo và tạo cảm giác no lâu. Trà dạng túi lọc tiện lợi, dễ pha chế, có thể uống nóng hoặc lạnh.

• Nhà sản xuất: Công ty TNHH TM DV Goodprice – Việt Nam
• Giá bán tham khảo: 80.000đ/ Hộp 140g 20 túi lọc

Xem thêm 10 loại đường dành cho người giảm cân được FDA chấp thuận

Trà xanh túi lọc Kirkland Green Tea

Trà xanh KirkLand Green Tea A Blend Of Sencha & Matcha được kết hợp từ trà Sencha và Matcha thượng hạng của Nhật Bản, giữ trọn hương vị thanh mát cùng hàm lượng EGCG, catechin và chất chống oxy hóa cao. Sản phẩm giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường miễn dịch, chống lão hóa, bảo vệ tim mạch, đồng thời thúc đẩy đốt cháy mỡ thừa và giảm cảm giác thèm ăn, hỗ trợ giảm cân hiệu quả và an toàn.

• Nhà sản xuất: KirkLand – Mỹ
• Giá bán tham khảo: 650.000đ/ Hộp 100 túi lọc

Xem thêm 13 loại trà giảm cân của Nhật tốt đang có mặt trên thị trường

Trà giảm cân Danongwon Kombucha Moro Blood Orange

Trà Kombucha Daily được làm từ trà xanh hoặc trà đen lên men cùng con giống SCOBY, bổ sung 12 loại khuẩn lợi khuẩn Biotics tốt cho tiêu hóa. Sản phẩm giàu men vi sinh, vitamin nhóm B, enzym và chất chống oxy hóa, giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường đề kháng, cải thiện làn da và hỗ trợ giảm cân tự nhiên. Vị chua thanh nhẹ, có ga tự nhiên, dễ uống và thay thế hoàn hảo cho nước ngọt có gas.

• Nhà sản xuất: Danongwon – Hàn Quốc
• Giá bán tham khảo: 340.000đ/ Hộp 20 gói x 5g

Trà giảm cân, giảm béo Slimutea Học Viện Quân Y

Trà giảm béo Slimutea là sản phẩm của Học viện Quân Y, được bào chế từ các dược liệu tự nhiên như lá sen, thảo quyết minh, hoàng cầm và đinh hương. Công thức này giúp giảm cân, giảm mỡ máu, hỗ trợ tiêu hóa, thanh nhiệt, giải độc và ổn định huyết áp, đồng thời tăng cường sức khỏe, hỗ trợ ngủ ngon và cải thiện sức đề kháng. Sản phẩm an toàn, có thể dùng hằng ngày như một loại trà thảo mộc hỗ trợ giảm cân.

• Nhà sản xuất: Học viện Quân Y – Việt Nam
• Giá bán tham khảo: 50.000đ/ Hộp 20 túi lọc

Trà lá ổi túi lọc Goce

Trà lá ổi túi lọc Goce được làm từ 100% lá ổi nguyên chất, không phụ gia, không chất bảo quản, giữ trọn vẹn dưỡng chất tự nhiên. Sản phẩm giàu vitamin và khoáng chất, giúp hỗ trợ tiêu hóa, giảm hấp thụ chất béo, kiểm soát đường huyết, đồng thời tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa lão hóa và hỗ trợ giảm cân. Ngoài ra, trà lá ổi còn có lợi cho tim mạch, da đầu và tóc, mang đến sự tiện lợi nhờ dạng túi lọc dễ sử dụng.

• Nhà sản xuất: Công ty TNHH TM DV Goodprice – Việt Nam
• Giá bán tham khảo: 85.000đ/ Hộp 20 gói

Xem thêm 6 loại trà giảm cân của Mỹ tốt có mặt trên thị trường hiện nay

Những loại trà được dùng để giảm cân

Không chỉ giúp tăng cường trao đổi chất, đốt cháy chất béo mà trà giảm cân còn hỗ trợ giải độc, giảm đầy hơi và mang lại cảm giác thư giãn. Dưới đây là 13 loại trà được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng để giữ dáng, cải thiện sức khỏe.

• Trà xanh: Giàu EGCG và catechin, giúp thúc đẩy quá trình đốt mỡ, tăng sinh nhiệt và giảm mỡ bụng hiệu quả.
• Trà ô long: Kích thích oxy hóa chất béo, giúp cơ thể tiêu hao và đốt nhiều calo hơn và có thể kiểm soát cảm giác thèm ăn từ đó giúp giảm tỷ lệ mỡ của cơ thể.
• Trà đen: Nguồn flavonoid dồi dào, cân bằng lợi khuẩn đường ruột, hỗ trợ tăng năng lượng đốt calo và có thể giúp kiểm soát cân nặng.
• Trà trắng: Giàu catechin và caffeine thúc đẩy quá trình trao đổi chất, phân hủy mỡ và ngăn hình thành tế bào mỡ mới đồng thời giảm viêm.
• Trà quế: Giúp thúc đẩy trao đổi chất, cải thiện tiêu hóa và đốt mỡ vùng eo nhanh hơn.
• Trà nghệ: Hợp chất trong nghệ là Curcumin với đặc tính đốt cháy chất béo, giúp giảm mỡ bụng và hạ chỉ số BMI.
• Trà gừng: Cải thiện quá trình trao đổi chất và kích thích cơ thể đốt cháy nhiều năng lượng hơn. Gừng còn tăng sinh nhiệt giúp bạn đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân.
• Trà hạt tiêu: Tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ tiêu hóa, giảm các vấn đề hô hấp và làm ấm cơ thể.
• Trà cỏ cà ri: Giảm cơn thèm ăn, hạn chế hấp thụ chất béo và kích thích phân hủy mỡ, làm chậm quá trình hấp thụ chất béo trong ruột.
• Trà hoa oải hương: Thư giãn tinh thần, cải thiện giấc ngủ, giúp quá trình giảm cân diễn ra tự nhiên hơn.
• Trà hoa cúc: Làm dịu dạ dày, giảm đầy hơi, giúp tiêu hóa tốt hơn, thúc đẩy nhu động ruột đều đặn và hỗ trợ quá trình giảm cân.
• Trà lá ổi: Giàu vitamin và chất chống oxy hóa, ngăn tinh bột chuyển hóa thành đường, tăng trao đổi chất, tạo cảm giác no lâu, hỗ trợ giảm cân và kiểm soát đường huyết.
• Trà lá sen: Điều hòa tiêu hóa, hỗ trợ giảm cholesterol, ngăn ngừa béo phì, thanh lọc cơ thể, giảm mỡ thừa, hỗ trợ tim mạch và cải thiện giấc ngủ.

Các loại trà trên vốn đã có công dụng giảm cân, hỗ trợ tiêu hóa và thanh lọc cơ thể, tuy nhiên khi được kết hợp thêm các thành phần khác như lá sen, gừng, hoa cúc, cỏ ngọt, hay các loại quả mọng… chúng sẽ tạo nên những sản phẩm trà giảm cân chuyên biệt. Nhờ sự phối hợp này, trà không chỉ phát huy tối đa khả năng đốt mỡ mà còn mang lại hương vị thơm ngon, dễ uống và bổ sung nhiều lợi ích sức khỏe khác.

Tìm hiểu thêm về trà giảm cân nấm

Nên uống trà giảm cân tự nhiên hay đóng gói sẵn

Trên thực tế, cả trà giảm cân tự nhiên và trà đóng gói sẵn đều có lợi ích riêng, tùy vào nhu cầu và thói quen của mỗi người:

• Trà giảm cân tự nhiên: Được nấu từ lá sen, lá ổi, trà xanh,… theo cách truyền thống. Ưu điểm là nguyên chất, giữ trọn hương vị tự nhiên và mang lại cảm giác an toàn hơn. Tuy nhiên, cách này khá tốn thời gian, khó kiểm soát hàm lượng, và nếu không có liều lượng cụ thể hoặc không biết cách nấu, thậm chí có thể phản tác dụng, ảnh hưởng đến sức khỏe.
• Trà giảm cân đóng gói sẵn: Được sản xuất với công thức chuẩn hóa, đảm bảo vệ sinh và tỷ lệ thảo mộc cân đối. Thường kết hợp nhiều thành phần như trà xanh, hoa cúc, lá sen, cỏ ngọt… vừa tăng hiệu quả đốt mỡ, vừa giúp trà dễ uống, thơm ngon. Tuy nhiên, bạn cần lựa chọn sản phẩm từ thương hiệu uy tín, có giấy chứng nhận an toàn thực phẩm, bởi nếu mua phải hàng kém chất lượng, trà có thể gây hại thay vì hỗ trợ giảm cân.

Như vậy, việc chọn trà giảm cân tự nhiên hay trà đóng gói sẵn sẽ phụ thuộc vào lối sống và nhu cầu của bạn. Nếu bạn có nhiều thời gian, thích sự nguyên chất thì trà nấu từ lá tự nhiên là lựa chọn phù hợp. Nhưng nếu ưu tiên sự tiện lợi, an toàn và dễ duy trì hằng ngày thì trà giảm cân đóng gói sẵn với công thức chuẩn hóa sẽ là giải pháp tối ưu hơn.

Lưu ý khi sử dụng trà giảm cân

Trà giảm cân mang lại nhiều lợi ích cho vóc dáng và sức khỏe, tuy nhiên để đạt hiệu quả tối ưu và tránh tác dụng phụ, bạn cần lưu ý một số điểm quan trọng:

• Không uống trà khi đói bụng: Dễ gây cồn cào, tăng tiết axit dạ dày và ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.
• Không pha trà quá đặc hoặc uống quá nhiều: Mỗi ngày chỉ nên dùng theo đúng liều lượng khuyến cáo từ nhà sản xuất, tránh lạm dụng.
• Chọn sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng: Ưu tiên trà từ thương hiệu uy tín, có giấy chứng nhận an toàn thực phẩm, tránh mua hàng trôi nổi không rõ thành phần.
• Không uống trà cùng thuốc tây: Một số hoạt chất trong trà có thể làm giảm hiệu quả hoặc gây tương tác thuốc.
• Chọn thời điểm uống hợp lý: Nên uống sau bữa ăn 30–60 phút hoặc trước bữa ăn để hỗ trợ tiêu hóa và kiểm soát cảm giác thèm ăn.
• Theo dõi phản ứng của cơ thể: Nếu gặp các triệu chứng bất thường như đau bụng, buồn nôn, mất ngủ hoặc dị ứng, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ.

Mua trà giảm cân chính hãng ở đâu?

Để đảm bảo hiệu quả sử dụng và an toàn cho sức khỏe, việc lựa chọn đúng địa chỉ mua trà giảm cân chính hãng là vô cùng quan trọng. Người tiêu dùng nên ưu tiên mua tại nhà thuốc uy tín, hệ thống phân phối được cấp phép như Nhà thuốc Long Châu, An Khang, Pharmacity… Tại đây, sản phẩm thường được kiểm duyệt chặt chẽ về nguồn gốc, tem nhãn, hạn sử dụng và điều kiện bảo quản, giúp hạn chế tối đa nguy cơ mua phải hàng kém chất lượng.

Ngoài ra, bạn có thể chọn mua trà giảm cân thông qua đại lý chính thức của nhà sản xuất hoặc các gian hàng được ủy quyền trên những sàn thương mại điện tử uy tín như Shopee Mall, Lazada Mall, Tiki Trading. Khi mua online, hãy ưu tiên những sản phẩm có giấy công bố chất lượng, tem chống giả, mã QR truy xuất nguồn gốc rõ ràng, đồng thời kiểm tra đánh giá từ người mua trước để đảm bảo chọn đúng hàng chính hãng.

Kết luận

Giảm cân an toàn và bền vững không chỉ dựa vào trà giảm cân, mà còn cần sự kết hợp giữa chế độ ăn uống, tập luyện khoa học và thói quen sinh hoạt điều độ. Trà giảm cân chỉ đóng vai trò hỗ trợ quá trình trao đổi chất, thanh lọc cơ thể và kiểm soát cân nặng hiệu quả hơn. Vì vậy, thay vì tìm kiếm kết quả nhanh chóng, hãy kiên trì duy trì một lối sống cân đối để đạt được vóc dáng và sức khỏe như mong muốn.

Bên cạnh đó, bạn có thể kết hợp sử dụng Đường bắp Maize Slim – sản phẩm đạt chuẩn GMP, chứa đường bắp, chất xơ inulin và sorbitol, giúp tạo vị ngọt tự nhiên nhưng ít ảnh hưởng đến đường huyết. Đây là lựa chọn thông minh cho người ăn kiêng, tiểu đường hoặc bất kỳ ai muốn duy trì cân nặng lành mạnh mà vẫn thoải mái tận hưởng đồ ăn, thức uống yêu thích.

Dược sĩ Phạm Cao Hà

Đã kiểm duyệt nội dung

Tôi là dược sĩ Phạm Cao Hà, hiện đang giữ vai trò cố vấn chuyên môn tại Công ty TNHH Mediphar USA. Với gần 40 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nghiên cứu và quản lý chất lượng sản phẩm thực phẩm chức năng bảo vệ sức khỏe, tôi cam kết cung cấp những thông tin chính xác và hữu ích cho cộng đồng.

Hy vọng rằng những kiến thức và kinh nghiệm mà tôi chia sẻ trên website medipharusa.com sẽ hỗ trợ Quý Đối Tác và Khách Hàng của công ty trong việc hiểu biết sâu sắc hơn về lĩnh vực dược phẩm và thực phẩm chức năng.

> Xem thêm về tác giả