Top 7+ mẹo dân gian chữa gan nhiễm mỡ mang lại hiệu quả nhất

Bài viết được tham chiếu bởi Dược sĩ Cao Văn Nấng – Giám đốc sản xuất tại Mediphar USA

Gan nhiễm mỡ là tình trạng lượng mỡ trong gan dư thừa quá nhiều, gây ảnh hưởng đến chức năng của gan nếu không điều trị kịp thời. Khi bạn bị gan nhiễm mỡ, bạn phải xây dựng chế độ dinh dưỡng và tập luyện cho bản thân, bên cạnh đó việc áp dụng các mẹo dân gian chữa gan nhiễm mỡ cũng rất hữu ích. Các bài thuốc dân gian không chỉ điều trị gan nhiễm mỡ mà còn làm mát gan, tăng cường sức khỏe. Sau đây, Mediphar USA sẽ chia sẻ cho bạn top 9+ mẹo dân gian chữa gan nhiễm mỡ. Tham khảo ngay!

Mẹo dân gian chữa gan nhiễm mỡ bằng cây chó đẻ

Cây chó đẻ chứa thành phần Alkaloid, Nirathin, Tanin có khả năng chống oxy hóa, có công dụng giúp giải độc, bảo vệ gan, kích thích tiêu hóa, giảm tổn thương cho gan khi bị tích tụ quá nhiều mỡ. Ngoài ra còn ngăn chặn sự phát triển của bệnh xơ gan. Bạn có thể sử dụng 2 cách này để làm thuốc:

• Cách 1: Dùng cây chó đẻ, cây vọng cách và nhân trần mỗi vị 10g. Rửa sạch, sắt với nửa lít nước trong vòng 20 phút. Gạn thuốc sắc chia làm 2 lần uống. Mỗi ngày đều dùng 1 thang, uống đến khi nào chữa khỏi bệnh.
• Cách 2: Dùng 20g cây chó đẻ độc vị, sau đó sắc chung với khoảng 400ml nước. Khi cạn còn khoảng 100ml thì gạn ra. Tiếp tục sắc bã thuốc thêm 2 lần nữa. Sau khi thu được thuốc, trộn lẫn với nhau, chia đều thành 3 phần và uống hết trong ngày.

Mướp đắng chữa bệnh gan nhiễm mỡ 

Mướp đắng là thực phẩm rất tốt để thanh nhiệt, giải độc và làm mát gan. Trong mướp đắng có chứa chất xơ, chất này giúp trung hòa chất béo, hòa tan chất béo trong lòng ruột, ức chế hấp thụ cholesterol vào máu, tăng đào thải mỡ khỏi gan. Bên cạnh đó còn giúp cải thiện men gan.

Cách dùng rất đơn giản: Có thể sử dụng mướp đắng để chế biến thành các món ăn hàng ngày, ép lấy nước uống. Sử dụng mướp đắng khô, hãm trong nước nóng thành trà, mỗi ngày uống đến 2-3 lần.

Chữa gan nhiễm mỡ bằng lá trà xanh

Lá trà xanh chứa rất nhiều EGCG dồi dào, có công dụng giúp kháng viêm, loại bỏ độc tố và mỡ dư thừa có trong gan, đặc biệt ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh gan nhiễm mỡ, xơ gan, ung thư, viêm gan. Có rất nhiều cách để chế biến lá trà xanh như sau:

• Cách 1: Sử dụng 30g lá trà tươi nấu với nước sôi, lấy nước uống hàng ngày.
• Cách 2: Kết hợp 3g trà khô và trạch tả. Sắc thuốc trong 20 phút rồi lấy nước đó để tiêu mỡ, giải độc và bảo vệ cho gan.
• Cách 3: Dùng 30g tươi sau đó sắc chung với 10g sơn tra và 500ml nước. Đun sôi khoảng 10 phút, lấy nước uống vài lần cho đến hết ngày.’

Mẹo dân gian chữa gan nhiễm mỡ bằng nha đam

Nha đam có công dụng giúp thanh nhiệt, giải độc, tốt cho gan. Ngoài ra, còn giảm mỡ trong gan, hạ lipid máu, giúp ổn định huyết áp và ngăn chặn tình trạng xơ vữa động mạch. Cách dùng mẹo dân gian chữa gan nhiễm mỡ như sau:

• Bước 1: Lấy 100g lá lô hội và rửa sạch
• Bước 2: Dùng gel bên trong của cây ép để lấy nước cốt
• Bước 3: Pha với 200ml nước lọc, 2 muỗng mật ong nguyên chất. Bạn có thể uống mát hoặc uống ấm, phụ thuộc vào sở thích của bạn.

=> Xem thêm: Ăn gì để giúp thanh nhiệt cơ thể, giải độc gan?

Cách trị gan nhiễm mỡ bằng củ nghệ

Trong nghệ có chứa hoạt chất curcumin làm cho nồng độ leptin gây xơ gan, kích thích hoạt động của các tế bào hình sao, giảm quá trình phân hủy gan. Việc bạn sử dụng nghệ đem lại rất nhiều lợi ích như hỗ trợ cải thiện tiêu hóa, đào thải chất béo trong cơ thể, ngăn ngừa chất béo tích tụ trong gan.

Cách trị như sau:

• Pha ½ muỗng cà phê tinh bột nghệ cùng với nước ấm hoặc sữa nóng, sau đó khuấy đều. 
• Hãy uống mỗi lần 2 ngày, liên tục trong ít nhất 2 tuần để phát huy hiệu quả nhé.

Chữa gan nhiễm mỡ bằng rau cần

Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng, rau cần tốt trong quá trình điều trị gan nhiễm mỡ, giúp giải độc gan, hạ huyết áp. Bên cạnh đó, việc sử dụng rau cần còn làm sáng mắt nhờ chứa hàm lượng vitamin dồi dào. Bạn có thể chế biến rau cần thành nhiều món khác nhau.

Mẹo dân gian chữa gan nhiễm mỡ bằng nhân trần

Nhân trần được mệnh danh là cây thuốc quý có tính bình, vị đắng, có khả năng thanh nhiệt, trị viêm gan, gan nhiễm mỡ, vàng da, sỏi túi mật, hoặc ở lở loét, nhiễm trùng ở ngoài da.

Cách dùng như sau:

• Bước 1: Lấy 30g nhân trần rửa sạch, sau đó thái nhỏ
• Bước 2: Bỏ dược liệu vào ấm, rót đầy nước sôi vào ủ trong 15 phút để làm trà uống hàng ngày.

Lưu ý, trà nhân trần có vị đắng nên hơi khó uống. Bạn có thể thêm một chút đường phèn vào để giảm bớt vị đắng của trà.

=> Xem thêm: 20+ cách giải độc gan tại nhà hiệu quả chỉ trong 2 tuần

Ưu điểm và nhược điểm của mẹo dân gian chữa gan nhiễm mỡ

Ưu điểm

• Những cây thuốc nam có thành phần lành tính, an toàn cao
• Không tốn kém chi phí bởi vì có nhiều cây thuốc có sẵn trong nhà
• Cách sử dụng đơn giản, dễ uống

Nhược điểm

• Các mẹo dân gian chữa gan nhiễm mỡ ở trên giúp cải thiện bệnh từ từ, không có hiệu quả ngay lập tức nên bạn hãy kiên trì trong một thời gian dài nhé
• Phụ thuộc vào từng cơ địa, độ tích tụ của mỡ trong gan mà sẽ hiệu quả khác nhau
• Trường hợp bị gan nhiễm mỡ nặng hơn, bạn cần phải đến bệnh viện nhanh chóng để kiểm soát được bệnh.

Một số lưu ý khi áp dụng mẹo dân gian chữa gan nhiễm mỡ

• Chọn địa chỉ uy tín: Đối với các vị thuốc không có sẵn, hãy chọn các địa chỉ bán thảo dược uy tín để tránh mua phải thuốc giả kém chất lượng.
• Tham khảo ý kiến bác sĩ: Trước khi áp dụng bất cứ bài thuốc nào, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên môn.
• Dùng thuốc đúng cách: Sử dụng các bài thuốc chữa gan nhiễm mỡ đúng cách, uống đủ liều lượng và liệu trình điều trị để đạt hiệu quả tối ưu.
• Xác định mức độ bệnh: Bệnh gan nhiễm mỡ có nhiều mức độ và nguyên nhân gây bệnh. Thăm khám để xác định rõ mức độ bệnh của mình trước khi chọn phương pháp điều trị phù hợp.
• Không thay thế thuốc kê đơn: Không dùng mẹo dân gian thay thế hoàn toàn cho thuốc bác sĩ kê đơn. Cần có sự đồng ý của bác sĩ khi kết hợp điều trị gan nhiễm mỡ song song cả hai phương pháp.
• Tập thể dục và chế độ ăn: Duy trì thói quen tập thể dục mỗi ngày và hạn chế ăn nhiều chất béo, đồ ngọt để kiểm soát tốt cân nặng.
• Tránh bia rượu và thuốc lá: Nên kiêng uống bia rượu hoặc hút thuốc lá để không làm ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc điều trị bệnh.

Vừa rồi là những chia sẻ về mẹo dân gian chữa gan nhiễm mỡ mà Mediphar USA đã tổng hợp ở trên. Hy vọng với những thông tin bổ ích này sẽ giúp ích được cho bạn trong quá trình điều trị. Tại công ty Mediphar USA đang cung cấp một số loại sản phẩm hỗ trợ gan, nếu bạn có nhu cầu liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất nhé!

Thông tin liên hệ:

• Văn phòng đại diện: 93 Đất Thánh, F6, Tân Bình, Tp.HCM
• Nhà máy sản xuất: Xã Đức hòa Hạ, Huyện Đức Hòa, Long An.
• Hotline: 0903893866
• Email: medipharusa2018@gmail.com
• Fanpage: https://www.facebook.com/MDPPharmaceuticalCompany/
• Website: https://medipharusa.com/
• Youtube: https://www.youtube.com/@medipharusa3250

Dược sĩ Phạm Cao Hà

Đã kiểm duyệt nội dung

Tôi là dược sĩ Phạm Cao Hà, hiện đang giữ vai trò cố vấn chuyên môn tại Công ty TNHH Mediphar USA. Với gần 40 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nghiên cứu và quản lý chất lượng sản phẩm thực phẩm chức năng bảo vệ sức khỏe, tôi cam kết cung cấp những thông tin chính xác và hữu ích cho cộng đồng.

Hy vọng rằng những kiến thức và kinh nghiệm mà tôi chia sẻ trên website medipharusa.com sẽ hỗ trợ Quý Đối Tác và Khách Hàng của công ty trong việc hiểu biết sâu sắc hơn về lĩnh vực dược phẩm và thực phẩm chức năng.

> Xem thêm về tác giả