Top 6 loại cây thuốc nam chữa bệnh máu nhiễm mỡ tốt nhất

Bài viết được tham chiếu bởi Dược sĩ Thiều Thị Ngọc 

Bệnh máu nhiễm mỡ là một căn bệnh nguy hiểm, có thể dẫn đến nhiều biến chứng tim mạch nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim,… Do đó, việc điều trị bệnh máu nhiễm mỡ một cách hiệu quả là vô cùng quan trọng. Hiện nay, bên cạnh việc sử dụng thuốc tây y, nhiều người đang tìm đến các phương pháp điều trị dân gian bằng cây thuốc nam. Tuy nhiên, với sự đa dạng của các loại cây thuốc, không ít người băn khoăn “cây thuốc nam chữa bệnh máu nhiễm mỡ tốt nhất?”. Bài viết này, Mediphar USA sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc đó và cung cấp cho bạn thông tin về một số loại cây thuốc nam được sử dụng phổ biến để điều trị bệnh máu nhiễm mỡ hiệu quả.

Cây thuốc nam nào chữa bệnh máu nhiễm mỡ tốt nhất?

Hạt chia

Hạt chia là một trong những loại cây thuốc nam chữa bệnh máu nhiễm mỡ được công nhận là có khả năng giảm cholesterol trong máu. Chúng chứa axit béo omega-3, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp làm giảm mức độ triglyceride trong máu.

Rau diếp

Rau diếp (Lactuca sativa L.) là loại rau phổ biến được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực và được biết đến như một vị thuốc nam quý giá với nhiều tác dụng đối với sức khỏe, đặc biệt là trong hỗ trợ điều trị bệnh máu nhiễm mỡ. Ngoài ra, rau diếp chứa chất xơ, vitamin K, vitamin C, kali và chứa nhiều chất chống oxy hóa như lutein, zeaxanthin và polyphenol, giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do gây hại.

Hành tỏi

Hành tỏi (Allium sativum L.) từ lâu đã được biết đến như một loại gia vị quen thuộc trong gian bếp Việt Nam. Bên cạnh hương vị đặc trưng, tỏi còn được sử dụng như cây thuốc nam chữa bệnh máu nhiễm mỡ. chứa nhiều hợp chất sulfur hữu cơ, đặc biệt là alliin và allicin, được xem là những “vũ khí” chính chống lại mỡ máu cao. Ngoài ra, tỏi còn cung cấp vitamin B6, vitamin C, kali, selen,… cũng góp phần hỗ trợ sức khỏe tim mạch.

>>> Xem thêm: Giảm mỡ máu bằng tỏi! Bạn đã nắm được bí kíp?

Bạch quả

Bạch quả (Ginkgo biloba L.) là một loại cây thân gỗ lâu đời, có nguồn gốc từ Trung Quốc, Nhật Bản và Hàn Quốc. Cây được trồng rộng rãi ở nhiều nơi trên thế giới và được sử dụng như một loại cây cảnh hoặc cây thuốc quý. Bạch quả được biết đến với nhiều tác dụng đối với sức khỏe, đặc biệt là đó là cây thuốc nam chữa bệnh máu nhiễm mỡ trong quá trình hỗ trợ điều trị.

Gừng

Gừng (Zingiber officinale Roscoe) là một loại cây thân thảo lâu năm có nguồn gốc từ Đông Nam Á. Gừng được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực và y học cổ truyền với nhiều tác dụng đối với sức khỏe, bao gồm cả việc hỗ trợ điều trị bệnh máu nhiễm mỡ.

Cây thuốc nam chữa bệnh máu nhiễm mỡ từ gừng chứa nhiều hợp chất bioactives, đặc biệt là gingerol, shogaol và zingerone, có tác dụng:

• Chống oxy hóa: Gingerol, shogaol và zingerone trong gừng có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch.
• Giảm cholesterol: Gừng có thể giúp giảm cholesterol xấu (LDL-C) và tăng cholesterol tốt (HDL-C), góp phần cải thiện mỡ máu.
• Hạ huyết áp: Gừng có tác dụng hạ huyết áp nhẹ, giúp giảm nguy cơ biến chứng tim mạch do máu nhiễm mỡ.
• Giảm mỡ máu: Gừng có thể giúp giảm triglyceride – một loại mỡ trong máu cao cũng góp phần gây nguy cơ tim mạch.

Sâm

Sâm (Panax ginseng C.A. Meyer) chứa nhiều hợp chất ginsenoside, đặc biệt là Rb1, Rb2, Rg1 và Rg3, là một loại cây thuốc quý được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền châu Á với nhiều tác dụng đối với sức khỏe, bao gồm cả việc hỗ trợ điều trị bệnh máu nhiễm mỡ. 

Các lưu ý khi sử dụng cây thuốc nam chữa bệnh máu nhiễm mỡ

Việc sử dụng cây thuốc nam chữa bệnh máu nhiễm mỡ có thể mang lại nhiều lợi ích, nhưng cũng cần lưu ý một số điểm sau:

• Mặc dù cây thuốc nam có thể là các phương pháp tự nhiên, những cũng nên tuân thủ liều lượng được khuyến nghị. 
• Trước khi bắt đầu sử dụng bất kỳ loại cây thuốc nam nào, đặc biệt là nếu bạn đang sử dụng các loại thuốc hoặc điều trị khác, luôn tốt nhất khi thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.
• Khi sử dụng cây thuốc nam, luôn cần theo dõi bất kỳ dấu hiệu hoặc tác dụng phụ nào có thể xuất hiện. 
• Hạn chế ăn các loại thức ăn giàu chất béo bão hòa và cholesterol, thay vào đó tăng cường thực phẩm giàu chất xơ, rau cải và trái cây.

>>> Xem thêm: Bệnh tiểu đường loại 1.5 là gì? Có nguy hiểm không?

Việc sử dụng các loại cây thuốc nam chữa bệnh máu nhiễm mỡ có thể là một phương pháp tự nhiên để hỗ trợ quá trình bảo vệ sức khỏe tim mạch. Hãy nhớ rằng, dù là tự nhiên, cây thuốc nam cũng có thể gây ra tác dụng phụ, do đó, việc sử dụng nên được thực hiện dưới sự giám sát của dược sĩ, bác sĩ, chuyên gia y tế. Hy vọng bài viết trên, Mediphar USA cung cấp cho những thông tin hữu ích về các loại cây thuốc nam chữa bệnh máu nhiễm mỡ. Nếu có thêm câu hỏi hoặc cần thêm thông tin, hãy bình luận để tôi giải đáp sức khỏe của bạn về tình trạng máu nhiễm mỡ. 

>>> Xem thêm: Chuyên gia chia sẻ cách điều trị bệnh tiểu đường 100% hiệu quả