Cắt liều thuốc say xe: những điều cần biết

Say xe là một vấn đề phổ biến gây ra các triệu chứng khó chịu như buồn nôn, nôn, chóng mặt, hoa mắt,… Để đối phó với tình trạng này, nhiều người thường ra hiệu thuốc nhờ người cắt liều thuốc để cải thiện nhưng vấn đề cắt liều thuốc say xe tưởng chừng đơn giản nhưng lại ẩn chứa nhiều nguy cơ nếu không được thực hiện đúng cách. Bài viết này, Mediphar USA cùng với các chuyên gia trong nghề, sẽ cung cấp cho Dược sĩ những thông tin cần thiết về việc cắt liều thuốc say xe an toàn và hiệu quả hơn.

Bài viết được tham vấn bởi Dược sĩ Thiều Thị Ngọc – Giám đốc chất lượng nhà máy Mediphar US

Các loại thuốc chống say xe phổ biến

Thuốc kháng histamin giảm triệu chứng say xe

Thuốc kháng histamin là nhóm thuốc phổ biến được nhiều dược sĩ  cắt liều thuốc say xe để điều trị nhiều tình trạng khác nhau, bao gồm dị ứng, ngứa và cảm lạnh. Chúng cũng có hiệu quả trong việc giảm triệu chứng say tàu xe, chẳng hạn như buồn nôn, nôn và chóng mặt.

Cách thức hoạt động

Say tàu xe xảy ra khi não nhận được tín hiệu mâu thuẫn từ các cơ quan giác quan. Ví dụ, khi bạn ở trên xe đang di chuyển, mắt bạn nhìn thấy cảnh vật di chuyển, nhưng tai trong của bạn lại cảm thấy bạn đang đứng yên. 

Điều này có thể dẫn đến buồn nôn, nôn và chóng mặt.

Vì vậy, cắt liều thuốc say xe bằng thuốc kháng histamin được hoạt động bằng cách ngăn chặn tác động của histamin, một chất hóa học trong cơ thể đóng vai trò trong việc gây ra các triệu chứng dị ứng. Chúng cũng có thể giúp giảm bớt cảm giác buồn nôn và nôn.

Miếng dán Scopolamine

Thay vì, cắt liều thuốc say xe bằng thuốc thì các Dược sĩ cũng nên khuyến khích sử dụng thêm miếng dán Scopolamine. Nó hoạt động bằng cách chặn tác dụng của acetylcholine, một chất dẫn truyền thần kinh đóng vai trò trong việc gây ra các triệu chứng say tàu xe.

Miếng dán Scopolamine được dán vào da sau tai. Thuốc được giải phóng từ miếng dán từ từ vào máu trong 72 giờ.

Cách xác định liều thuốc chống say xe phù hợp

  Cắt liều thuốc say xe phù hợp phụ thuộc vào một số yếu tố, bao gồm:

• Lứa tuổi: Trẻ em thường cần liều thấp hơn người lớn.
• Mức độ say tàu xe: Người bị say tàu xe nặng thường cần liều cao hơn.
• Loại thuốc: Mỗi loại thuốc chống say xe có liều lượng khuyến cáo riêng.
• Thời gian di chuyển: Nếu bạn đi du lịch trong thời gian dài, bạn có thể cần uống liều thứ hai thuốc.

>> Xem thêm: Danh mục thuốc không kê đơn các bác sĩ, dược sĩ phải biết

Cắt liều thuốc say xe

Đối với thuốc dạng viên chứa thành phần kháng histamin

Thời điểm: Nên uống thuốc trước khi lên xe từ 30 đến 60 phút.

Liều lượng

Người lớn: 1 viên mỗi lần, tối đa 3 viên mỗi ngày.

Trẻ em:

• Dưới 2 tuổi: Không nên sử dụng trừ khi có chỉ định của bác sĩ.
• 2-6 tuổi: Nửa liều người lớn.
• 7-12 tuổi: ¾ liều người lớn.

Cách uống: Uống thuốc với nước lọc. Không nhai hoặc bẻ vụn viên thuốc.

Đối với miếng dán Scopolamine

Thời điểm: Dán trước khi lên xe ít nhất 4 giờ.

Cách dán:

• Rửa sạch và lau khô da sau tai.
• Gỡ bỏ lớp màng bảo vệ khỏi miếng dán.
• Dán miếng dán vào vùng da sau tai, đảm bảo vị trí dán khô ráo và thoáng mát.

Thuốc chống nôn, gây buồn ngủ và rối loạn tiền đinh

Thuốc có tác dụng chống nôn khi đi xe, tàu và giúp ngủ ngon gồm có những thuốc như Nautamine (1 viên) + 1 viên thuốc bổ, Dimenhydirat, Stugeron. Ngoài ra còn một số thuốc như Domperidon STADA, Primperan(1 viên) + Paracetamol (1 viên)

Thuốc chống rối loạn tiền đình gồm Tanganil 500mg + 1 viên thuốc bổ.

Lưu ý khi sử dụng thuốc chống say xe

Ngoài việc cắt liều thuốc say xe cho khách và nên nhớ tư vấn cho khách hàng cần nên lưu ý trong quá trình trình sử dụng thuốc:

Đối với rượu bia 

Không uống rượu bia khi sử dụng thuốc chống say xe có thể làm tăng nguy cơ và mức độ nghiêm trọng của các tác dụng phụ, bao gồm:

• Buồn ngủ dữ dội
• Mệt mỏi
• Chóng mặt
• Nhức đầu
• Rối loạn thị giác
• Khô miệng
• Táo bón
• Buồn nôn
• Nôn mửa

Rượu và thuốc chống say xe đều có tác dụng ức chế hệ thần kinh trung ương. Khi sử dụng đồng thời, hai loại chất này có thể cộng hưởng, dẫn đến tác dụng mạnh hơn gấp nhiều lần so với sử dụng riêng lẻ.

Đối với thuốc giảm đau và hạ sốt (Acetaminophen, Ibuprofen)

Một số loại thuốc chống say xe có thể tương tác với thuốc giảm đau và hạ sốt như Acetaminophen (Paracetamol) và Ibuprofen, dẫn đến:

• Tăng nguy cơ tổn thương gan
• Tăng nguy cơ suy thận
• Ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc

Cơ chế tương tác cụ thể phụ thuộc vào từng loại thuốc chống say xe và thuốc giảm đau/hạ sốt. Tuy nhiên, nhìn chung, sự kết hợp này có thể làm tăng gánh nặng cho gan và thận, dẫn đến các tác dụng phụ nguy hiểm.

Biện pháp hỗ trợ khắc phục chứng say xe

Ngoài việc sử dụng thuốc say xe, có thể áp dụng một số biện pháp khác để hỗ trợ khắc phục chứng say xe hiệu quả hơn, bao gồm:

Trước khi đi xe

• Ngủ đủ giấc: Thiếu ngủ có thể khiến dễ bị say xe hơn. Do đó, hãy đảm bảo ngủ đủ giấc trước khi đi xe.
• Ăn nhẹ: Ăn nhẹ trước khi đi xe khoảng 1-2 tiếng với những thức ăn dễ tiêu hóa như bánh mì, chuối, sữa chua,… Tránh ăn quá no hoặc ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng.
• Uống nhiều nước: Uống nhiều nước giúp cơ thể tránh bị mất nước, góp phần giảm bớt các triệu chứng say xe như buồn nôn, nôn,…
• Tránh đọc sách hoặc sử dụng thiết bị điện tử: Việc đọc sách hoặc sử dụng thiết bị điện tử khi đang đi xe có thể bị chóng mặt, hoa mắt và buồn nôn.
• Chọn vị trí ngồi phù hợp: Nên chọn vị trí ngồi ở phía trước xe, nơi ít rung lắc nhất. Nếu đi xe buýt, hãy chọn chỗ ngồi hướng về phía trước. Tránh ngồi quay lưng về phía sau xe.
• Mở cửa sổ hoặc bật quạt gió: Việc mở cửa sổ hoặc bật quạt gió giúp không khí lưu thông tốt hơn, tạo cảm giác dễ chịu và giảm bớt các triệu chứng say xe.

Trong khi đi xe

Hít thở sâu: Hít thở sâu và tập trung vào việc điều chỉnh hơi thở có thể giúp thư giãn và giảm bớt các triệu chứng say xe.

• Nhìn ra ngoài cửa sổ: Nhìn ra ngoài cửa sổ giúp não bộ nhận biết được chuyển động của cơ thể, từ đó giảm bớt cảm giác say xe.
• Ngậm kẹo gừng hoặc chanh: Kẹo gừng và chanh có tác dụng giảm buồn nôn.
• Dùng tinh dầu: Một số loại tinh dầu như tinh dầu bạc hà, tinh dầu chanh,… có tác dụng giúp giảm buồn nôn và tạo cảm giác thư giãn.

Sau khi đi xe

• Nghỉ ngơi: Sau khi đi xe, hãy dành thời gian để nghỉ ngơi thư giãn.
• Uống nhiều nước: Uống nhiều nước để bù lại lượng nước đã mất trong khi đi xe.
• Ăn nhẹ: Ăn nhẹ với những thức ăn dễ tiêu hóa.

Say xe là vấn đề phổ biến, và sử dụng thuốc không đúng cách có thể gây nguy hiểm. Để sử dụng thuốc say xe an toàn và hiệu quả, hãy tuân thủ đúng liều lượng và theo chỉ dẫn của bác sĩ. Bên cạnh việc dùng thuốc, có thể áp dụng các biện pháp hỗ trợ như ngủ đủ giấc, ăn nhẹ trước khi đi, uống nhiều nước và chọn vị trí ngồi phù hợp. Hy vọng những thông tin này Mediphar USA sẽ giúp Dược sĩ cắt liều thuốc say xe và tư vấn thuốc an toàn hơn .

Dược sĩ Phạm Cao Hà

Đã kiểm duyệt nội dung

Tôi là dược sĩ Phạm Cao Hà, hiện đang giữ vai trò cố vấn chuyên môn tại Công ty TNHH Mediphar USA. Với gần 40 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nghiên cứu và quản lý chất lượng sản phẩm thực phẩm chức năng bảo vệ sức khỏe, tôi cam kết cung cấp những thông tin chính xác và hữu ích cho cộng đồng.

Hy vọng rằng những kiến thức và kinh nghiệm mà tôi chia sẻ trên website medipharusa.com sẽ hỗ trợ Quý Đối Tác và Khách Hàng của công ty trong việc hiểu biết sâu sắc hơn về lĩnh vực dược phẩm và thực phẩm chức năng.

> Xem thêm về tác giả