[ Nghi vấn ] Uống vitamin e có trị mụn không?

Uống vitamin E có trị mụn không là thắc mắc chung của rất nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Những thông tin đã được kiểm chứng trong bài viết dưới đây sẽ nhanh chóng giúp bạn có được câu trả lời chính xác nhất về vấn đề này. 

Uống vitamin E có trị mụn không?

Bản chất của Vitamin E có khả năng cải thiện làn da, tóc cũng như sức khỏe của cơ thể. Từ trước đến nay, loại vitamin này vẫn luôn nổi tiếng với vai trò dưỡng ẩm, dưỡng da hồng hào, mịn màng.

Ngoài ra, Vitamin E còn có tính năng chống viêm, tăng cường hệ miễn dịch, tái tạo da giúp da trẻ hóa nhờ vào khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ. 

Với những công dụng tuyệt vời ấy, có những thông tin cho rằng dùng vitamin E bôi trực tiếp lên mặt hay uống vitamin E có thể dùng để trị mụn, đặc biệt là mụn trứng cá. 

Theo như thực tế cho thấy, dùng vitamin E trị mụn có những điểm chú ý như:

• Khi kết hợp với kẽm, lactoferrin bôi lên mặt trong 3 tháng, tình trạng mụn sẽ có dấu hiệu giảm, da mặt cải thiện hơn.
• Kết hợp cùng vitamin A trong một thời gian nhất định cũng cho thấy sự cải thiện của làn da, giảm mụn trứng cá.
• Theo như nghiên cứu thì những tác dụng trên cũng đúng khi bổ sung viên uống, thực phẩm chức năng có chứa vitamin E. 

Có thể bạn quan tâm: Vitamin B5

Trị mụn bằng vitamin E như thế nào?

Bổ sung qua chế độ ăn uống hoặc thực phẩm chức năng

Trong cuộc sống, chúng ta thường nghe nói về vitamin nhiều nhất là vitamin C. Uống hay thậm chí dùng mỹ phẩm có chứa loại vitamin này đã được chứng minh là có thể trị mụn, làm mờ thâm vô cùng hiệu quả cho làn da. 

Tuy nhiên, bên cạnh vitamin C thì vẫn còn vitamin E có tác dụng dưỡng da, xoa mặt mang lại những hiệu ứng tích cực cũng không kém cạnh gì.

Vitamin E được gợi ý có nhiều trong các thực phẩm ăn uống hàng ngày như dầu đậu nành, các loại hạt, bơ, bông cải, rau bina, .… 

Đối với nam nữ trên độ tuổi 14 thì cơ thể mỗi ngày được khuyến cáo 15 mg vitamin E là hợp lý. Bên cạnh đó, phụ nữ mang thai và cho con bú thì nên bổ sung 19 mg vitamin E mỗi ngày. 

Trong trường hợp chế độ ăn của bạn không nạp đủ chất dinh dưỡng hoặc cơ thể thiếu vitamin E nghiêm trọng, cần phải bổ sung ngay loại vitamin này càng sớm càng tốt bằng thực phẩm chức năng. 

Trong số rất nhiều sự lựa chọn hiện nay thì vitamin E 400 của công ty Mediphar USA đang dẫn đầu thị trường về số lượng bán ra. 

Vitamin E 400 – Softgels

Sản phẩm này được hơn 97% các chị em phụ nữ phản hồi sau khi dùng xong đều cảm thấy làn da của mình được cải thiện hơn trước rất nhiều. 

Nếp nhăn, thâm nám cũng mờ dần đi. Thay vào đó là một vẻ ngoài tươi tắn, rạng ngời và mịn màng hơn. Mụn trứng cá cũng được cải thiện triệt để. 

Không chỉ riêng về làn da mà Vitamin E 400 của Mediphar USA còn là một trong những cách tối ưu giúp cho tóc cũng như móng bạn chắc khỏe hơn, không còn xơ rối và dễ gãy. Từ đó dễ dàng tạo nhiều kiểu với mái tóc suôn mềm, óng mượt. 

Sản phẩm ưu việt này hứa hẹn duy trì cơ thể khỏe mạnh, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, rối loạn thần kinh, cơ thể mệt mỏi, suy giảm trí nhớ…Đặc biệt rất tốt cho tốt cho phụ nữ mang thai và bệnh nhân Alzheimer.

Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe cũng như tăng khả năng của dòng thực phẩm chức năng này, bạn có thể tham khảo thêm ý kiến chuyên gia để đưa ra lời khuyến nghị phù hợp nhất.

Không chỉ có mỗi Vitamin E 400 tốt cho làn da, sức khỏe mà Mediphar USA cũng đã nghiên cứu cho ra các thực phẩm bảo vệ sức khỏe như dầu cá, vitamin A, B2, B5 … cũng góp phần không nhỏ khiến bạn luôn rạng rỡ, kéo dài tuổi thọ vui sống mỗi ngày. 

Nội dung liên quan: https://medipharusa.com/vitamin-b2-co-trong-thuc-pham-nao.html 

Thoa vitamin E lên mặt đúng cách

Viên uống vitamin e có bôi mặt được không? Hầu như phần lớn. Không ít người tin rằng bôi vitamin E nguyên chất lên mặt là một phương pháp điều trị mụn hiệu quả, nhất là các chị em phụ nữ. 

Tuy nhiên, nhiều chuyên gia da liễu dùng vitamin E nguyên chất khi bôi trực tiếp lên mặt có khả năng gây kích ứng cho làn da, nếu làn da bạn quá nhạy cảm. 

Vì thế, để đảm bảo an toàn tuyệt đối thì không nên dùng trực tiếp. Thay vào đó bạn nên pha loãng với dầu jojoba hay loại dầu lành tính khác. Sau đó hãy thử thoa một ít vùng da tay xem có bị kích ứng không, trước khi thoa lên mặt.

Thế nhưng, những chị em nào đang sở hữu làn da dầu cũng không nên bôi quá nhiều vitamin E vì có thể sẽ gây nhờn và bít tắc lỗ chân lông nếu dùng không đúng cách. Thay vào đó hãy chuyển sang dạng viên uống để dùng sẽ mau chóng thấy được kết quả khả quan hơn. 

Thậm chí có thể dùng vitamin E dưới dạng mỹ phẩm dưới dạng serum, kem dưỡng ,… để giảm các vấn đề về mụn, giảm vết thâm và dưỡng ẩm cho da. 

Tuy nhiên, hãy chọn viên uống, các dòng thực phẩm chức năng để mang đến hiệu quả trị mụn cũng như dưỡng da đạt hiệu quả tối ưu nhất nhé! 

Nội dung liên quan: https://medipharusa.com/nen-uong-vitamin-e-trong-thoi-gian-bao-lau.html

LỜI KẾT

Uống vitamin e có trị mụn không còn tùy thuộc vào tình trạng da cũng như cơ địa của mỗi người. Nếu như bạn đủ kiên trì để thực hiện theo phương pháp này, đừng bỏ qua vitamin E 400 của Mediphar USA nhé! Đây chắc chắn sẽ là “chân ái” dành cho vẻ đẹp của bạn đấy.