10 loại canxi cho bà bầu tốt đang có mặt trên thị trường

Trong suốt thai kỳ, nhu cầu canxi của mẹ bầu tăng cao nhằm đáp ứng quá trình hình thành và phát triển hệ xương, răng và cấu trúc hộp sọ của thai nhi. Nếu không bổ sung đủ canxi, cơ thể mẹ sẽ phải huy động canxi từ xương để nuôi bé, dễ dẫn đến chuột rút, đau lưng, loãng xương sớm hoặc ảnh hưởng đến chất lượng răng và xương của trẻ sau sinh.

Hiện nay, trên thị trường có nhiều sản phẩm bổ sung canxi cho bà bầu với nguồn gốc, hàm lượng và công thức hấp thu khác nhau, khiến nhiều mẹ băn khoăn khi lựa chọn. Trong bài viết này, Mediphar USA sẽ gợi ý 10 loại canxi cho bà bầu tốt đang có mặt trên thị trường hiện nay để mẹ bầu tham khảo và lựa chọn sản phẩm phù hợp với thể trạng.

Calcium Plus Vitamin D3 Mediphar USA

Calcium Plus Vitamin D3 giúp bổ sung canxi carbonate 500mg kết hợp Vitamin D3 60 IU trong mỗi viên, hỗ trợ hấp thu canxi tối ưu và tăng cường chắc khỏe hệ xương răng. Sản phẩm đặc biệt phù hợp bổ sung canxi cho bà bầu, phụ nữ sau sinh, trẻ em đang phát triển chiều cao và người lớn có nguy cơ loãng xương.

Sản phẩm được sản xuất tại nhà máy Mediphar USA đạt chuẩn GMP – ISO – HACCP, tuân thủ nghiêm ngặt các quy trình kiểm soát chất lượng theo tiêu chuẩn quốc tế. Quy trình chiết xuất được thực hiện trong môi trường khép kín, hạn chế tác nhân gây oxy hóa, giúp giữ nguyên hiệu quả hấp thu canxi và đảm bảo sản phẩm không gây nóng, hạn chế táo bón so với các loại canxi vô cơ thông thường, phù hợp sử dụng lâu dài cho bà bầu.

• Nhà sản xuất: Mediphar USA – Việt Nam
• Giá bán tham khảo: 210.000₫/ hộp 200 viên

Viên uống bổ sung canxi cho bà bầu Ostelin Calcium & Vitamin D3

Ostelin Calcium & Vitamin D3 cung cấp 600mg canxi nguyên tố và Vitamin D3 500IU 12.5mcg Cholecalciferol (tương đương với Vitamin D3 500 IU) trong mỗi liều, giúp tăng khả năng hấp thu canxi vào xương hiệu quả. Đây là lựa chọn phù hợp khi tìm canxi cho bà bầu, hỗ trợ hình thành hệ xương & răng của thai nhi và hạn chế nguy cơ loãng xương ở mẹ.

Ngoài ra, việc bổ sung canxi kết hợp Vitamin D3 giúp giảm tình trạng đau lưng, chuột rút, tê bì chân tay trong thai kỳ. Sản phẩm còn hỗ trợ duy trì mật độ xương, cải thiện sức khỏe cơ – xương – khớp cho cả mẹ và bé. Ostelin được sản xuất tại Úc theo tiêu chuẩn an toàn, dễ hấp thu và ít gây táo bón.

• Nhà sản xuất: Ostelin – Úc
• Giá bán tham khảo: khoảng 320.000đ/ Lọ 130 viên

Canxi hữu cơ cho bà bầu Bio Island

Bio Island Milk Calcium Bone Care là viên uống canxi hữu cơ từ Canxi Hydroxyapatite nguồn gốc sữa bò, mỗi viên cung cấp 160mg canxi nguyên tố, kết hợp cùng Vitamin D3 (6.25mcg) và Vitamin K2-MK7 (17.6mcg).

Sản phẩm hỗ trợ cung cấp duy trì hệ xương – răng phòng ngừa chuột rút, đau lưng, tiêu xương sau sinh và hỗ trợ phát triển xương thai nhi. Công thức này đặc biệt êm dạ dày, không gây táo bón hay nóng trong người, phù hợp với nhu cầu bổ sung canxi hữu cơ cho bà bầu, phụ nữ sau sinh và người lớn có nguy cơ loãng xương.

• Nhà sản xuất: Bio Island – Úc
• Giá bán tham khảo: khoảng 540.000đ/ Hộp 150 viên

Viên uống Canxi hữu cơ Olympian Labs Green Calcium

Viên uống Canxi hữu cơ Olympian Labs Green Calcium sử dụng Calcium Gluconate 1000mg kết hợp Vitamin D3 400IU, Vitamin K2 60mcg, Vitamin C 100mg và Magie citrate 150mg giúp tăng hấp thu và định hướng canxi vào xương, hạn chế táo bón và không gây nóng trong người.

Sản phẩm hỗ trợ tăng cường mật độ xương, giảm đau lưng, chuột rút và phòng ngừa loãng xương cho bà bầu, mẹ sau sinh và người lớn có nhu cầu bổ sung canxi thiếu hụt. Công thức bộ ba vàng gồm Canxi + D3 + K2 giúp phát triển hệ xương răng của thai nhi và ngăn mất canxi ở mẹ trong giai đoạn mang thai & cho con bú.

• Nhà sản xuất: Olympian Labs – Hoa Kỳ
• Giá bán tham khảo: khoảng 450.000đ/ Lọ 100 viên

Viên uống Litho Plus bổ sung canxi dành cho bà bầu

Viên uống Litho Plus bổ sung Canxi cho bà bầu sử dụng canxi hữu cơ chiết xuất từ tảo biển đỏ Lithothamnium 510mg, giàu khoáng chất và có độ hấp thu sinh học cao, không gây nóng hay táo bón. Công thức kết hợp Magie 50mg, Kẽm 2mg và Vitamin D3 3.75 µg giúp tăng mật độ xương, hỗ trợ hình thành hệ xương răng thai nhi và giảm nguy cơ chuột rút, đau lưng, tiền sản giật ở mẹ bầu. Litho Plus phù hợp cho bà bầu, phụ nữ sau sinh, người lớn tuổi và trẻ đang trong giai đoạn phát triển chiều cao.

• Nhà sản xuất: Sanct Bernhard – Đức
• Giá bán tham khảo: khoảng 360.000đ/ Hộp 30 viên

Canxi hữu cơ cho bà bầu Corbiere

Calcium Corbiere Extra là dạng dung dịch uống bổ sung canxi dành cho người cần tăng cường mật độ xương. Mỗi ống 10ml chứa Calcium glubionate 2938,59 mg và Calcium lactobionate 639,83 mg, cung cấp khoảng 231,2mg ion canxi dễ hấp thu, phù hợp cho bà bầu, phụ nữ cho con bú, trẻ em đang lớn, người cao tuổi hoặc người đang phục hồi sau gãy xương, còi xương, loãng xương. Sản phẩm giúp hỗ trợ xương răng chắc khỏe, giảm nguy cơ thiếu hụt canxi và cải thiện tình trạng đau mỏi xương khớp.

• Nhà sản xuất: Công ty Cổ phần Dược phẩm Sanofi – Việt Nam
• Giá bán tham khảo: khoảng 200.000đ/ Hộp 3 vỉ * 10 ống 10ml

Viên uống bổ sung canxi cho bà bầu của Natural Made

Nature Made Calcium Magnesium Zinc là viên uống bổ sung Canxi 333mg, Magie 133mg, Kẽm 5mg và Vitamin D3 (200IU) trong mỗi viên, giúp hỗ trợ xương chắc khỏe, hạn chế nguy cơ loãng xương, chuột rút, đau nhức xương khớp, đồng thời bổ sung canxi hữu cơ cho bà bầu và hỗ trợ hoạt động cơ & thần kinh.

Sản phẩm thích hợp sử dụng hàng ngày cho phụ nữ mang thai & sau sinh, trẻ em đang phát triển chiều cao, người cao tuổi hoặc người có nhu cầu bổ sung khoáng chất do chế độ ăn chưa đầy đủ.

• Nhà sản xuất: Nature Made – Hoa Kỳ
• Giá bán tham khảo: khoảng 430.000đ/ hộp 300 viên

Canxi cho bà bầu Blackmores Pregnancy Iron & Blackmores Calcium & Magnesium + D3

Blackmores Pregnancy & Breast-Feeding Gold là viên uống bổ sung vitamin và khoáng chất thiết kế riêng cho phụ nữ mang thai và mẹ cho con bú. Sản phẩm cung cấp sắt hữu cơ, acid folic, canxi, vitamin D3 và DHA giúp hình thành xương và não bộ thai nhi, đồng thời hỗ trợ mẹ giảm mệt mỏi và nâng cao chất lượng sữa. Dạng viên nang mềm, dễ hấp thu, nhẹ dạ dày và phù hợp sử dụng hằng ngày trong suốt thai kỳ và sau sinh.

• Nhà sản xuất: Catalent Australia Pty. Ltd – Úc
• Giá bán tham khảo: khoảng 500.000đ/ hộp 60 viên

Viên uống canxi cho bà bầu Chela Calcium D3

Chela-Calcium D3 280mg là viên uống bổ sung canxi bisglycinate kết hợp vitamin D3, dạng chelate sinh khả dụng cao, giúp cơ thể hấp thu canxi tốt hơn mà không gây táo bón, nóng trong hay lắng cặn. Sản phẩm hỗ trợ xương chắc khỏe, phòng ngừa loãng xương, đồng thời đáp ứng nhu cầu canxi tăng cao ở phụ nữ chuẩn bị mang thai, mẹ bầu, mẹ sau sinh và phụ nữ mãn kinh, cũng như người lớn tuổi và thanh thiếu niên đang phát triển chiều cao.

• Nhà sản xuất: Olimp Laboratories Sp. z o.o – Ba Lan
• Giá bán tham khảo: khoảng 280.000đ/ Hộp 30 viên

Viên uống Menacal bổ sung Canxi, Vitamin D3 & K2 cho bà bầu

Menacal là viên uống bổ sung canxi kết hợp Vitamin D3 và Vitamin K2 giúp cơ thể hấp thu canxi tối ưu và đưa canxi vào đúng mô xương, hạn chế lắng đọng gây sỏi thận hoặc vôi hóa mạch máu. Sản phẩm còn bổ sung thêm Magie và Kẽm, hỗ trợ duy trì cấu trúc xương – răng chắc khỏe, giảm đau nhức xương khớp và ngăn ngừa loãng xương ở người trưởng thành, đặc biệt phù hợp cho phụ nữ mang thai, cho con bú, người cao tuổi, và trẻ em trong giai đoạn tăng trưởng.

• Nhà sản xuất: HC Clover Productos y Servicios, S.L – Tây Ban Nha
• Giá bán tham khảo: khoảng 360.000đ/ Hộp 60 viên

Mua canxi cho bà bầu chính hãng ở đâu?

Để đảm bảo chất lượng và an toàn trong quá trình sử dụng, mẹ nên mua canxi cho bà bầu tại các nhà thuốc lớn, có giấy phép rõ ràng như Long Châu, Pharmacity, An Khang… hoặc các cửa hàng phân phối thực phẩm bảo vệ sức khỏe nhập khẩu chính hãng. Bên cạnh đó, có thể đặt mua trực tiếp trên website chính thức của nhà phân phối hoặc đại lý được ủy quyền để đảm bảo đúng nguồn gốc – đúng chất lượng – có hóa đơn chứng từ kèm theo.

Nếu lựa chọn sản phẩm xách tay, mẹ bầu cần ưu tiên các đơn vị uy tín, có bill mua hàng, tem chống giả, mã QR truy xuất nguồn gốc và chính sách đổi trả minh bạch. Ngoài ra, mẹ có thể mua tại các gian hàng chính hãng trên Shopee Mall, Lazada Mall hoặc Tiki Trading, vừa dễ kiểm tra thông tin, vừa đảm bảo được quyền lợi đổi trả và hỗ trợ từ nhà bán hàng.

Lưu ý khi sử dụng canxi cho bà bầu

Trong thai kỳ, nhu cầu canxi của mẹ bầu tăng cao để đáp ứng sự phát triển hệ xương, răng và hộp sọ của thai nhi. Tuy nhiên, bổ sung không đúng cách có thể dẫn đến thiếu hụt kéo dài hoặc dư thừa gây sỏi thận, táo bón, mất ngủ. Vì vậy mẹ cần lưu ý khi sử dụng để canxi được hấp thu tốt và an toàn cho cả mẹ và bé.

• Tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ hoặc dược sĩ: Liều lượng và thời gian sử dụng phụ thuộc vào từng giai đoạn thai kỳ và tình trạng dinh dưỡng của mẹ. Không tự ý sử dụng, tăng hoặc giảm liều.
• Uống canxi đúng thời điểm: Thời gian thích hợp nhất để uống là buổi sáng hoặc sau bữa ăn khoảng 1 giờ. Hạn chế uống vào buổi tối để tránh lắng đọng canxi và gây khó ngủ.
• Không uống canxi cùng với sắt: Canxi và sắt cạnh tranh hấp thu trong ruột. Vì vậy, nên tách thời gian uống ít nhất 2 giờ.
• Kết hợp Vitamin D3 và Vitamin K2 (MK7): Vitamin D3 giúp tăng hấp thu canxi, trong khi Vitamin K2 định hướng canxi vào mô xương, giảm nguy cơ lắng đọng ở thận, mạch máu hoặc bánh nhau.
• Không uống cùng trà, cà phê, cacao, chocolate: Các đồ uống này chứa tanin và oxalate có thể làm giảm hấp thu canxi, khiến việc bổ sung không đạt hiệu quả tối ưu.
• Uống đủ nước và ăn nhiều rau xanh: Giúp hạn chế táo bón và hỗ trợ chuyển hóa khoáng chất tốt hơn.
• Tiếp tục bổ sung sau sinh: Nên duy trì tối thiểu 6 tháng để đảm bảo lượng canxi cho sữa mẹ và phòng loãng xương về sau.
• Thận trọng với mẹ bầu có bệnh lý nền: Nếu có tiểu đường, bệnh thận, tiền sản giật hoặc tăng huyết áp, khi sử dụng cần được bác sĩ theo dõi sát liều lượng.
• Sản phẩm canxi cho bà bầu là thực phẩm bảo vệ sức khỏe, không phải thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc điều trị bệnh.

Kết luận

Việc bổ sung canxi cho bà bầu đúng cách trong thai kỳ là yếu tố quan trọng giúp mẹ duy trì hệ xương khỏe mạnh và hỗ trợ tối ưu sự phát triển xương & răng của thai nhi. Các sản phẩm canxi trên thị trường hiện nay rất đa dạng về nguồn gốc, hàm lượng và dạng bào chế. Hy vọng danh sách 10 sản phẩm được gợi ý trong bài viết sẽ giúp mẹ dễ dàng lựa chọn được loại canxi phù hợp với nhu cầu, thể trạng và giai đoạn mang thai của mình.

Dược sĩ Phạm Cao Hà

Đã kiểm duyệt nội dung

Tôi là dược sĩ Phạm Cao Hà, hiện đang giữ vai trò cố vấn chuyên môn tại Công ty TNHH Mediphar USA. Với gần 40 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nghiên cứu và quản lý chất lượng sản phẩm thực phẩm chức năng bảo vệ sức khỏe, tôi cam kết cung cấp những thông tin chính xác và hữu ích cho cộng đồng.

Hy vọng rằng những kiến thức và kinh nghiệm mà tôi chia sẻ trên website medipharusa.com sẽ hỗ trợ Quý Đối Tác và Khách Hàng của công ty trong việc hiểu biết sâu sắc hơn về lĩnh vực dược phẩm và thực phẩm chức năng.

> Xem thêm về tác giả