Tràn dịch khớp gối là gì? Mách bạn trị tràn dịch khớp gối tại nhà

Các vấn đề về xương khớp đang rất được sự quan tâm từ nhiều người vì tính phổ biến của bệnh lý này hiện nay. Tràn dịch khớp gối cùng là 1 trong những bệnh lý về xương khớp gây nhiều ảnh hưởng xấu đến cuộc sống sinh hoạt hằng ngày. Vậy tràn dịch khớp gối là gì và nguyên nhân do đâu mà bệnh lý về xương khớp này lại phổ biến đến vậy? Tình trạng này có thể phòng ngừa được hay không? Làm thế nào để nhận biết và phát hiện tràn dịch khớp khớp và điều trị kịp thời? Hãy cùng tìm hiểu xem nhé!

Tràn dịch khớp gối là gì?

Tràn dịch khớp gối hay còn được gọi là viêm khớp gối tràn dịch là khi lượng dịch bên trong khớp gối hoặc xung quanh khớp tăng lên nhiều bất thường, lượng dịch này tích tụ làm chèn bên trong khớp gây nên tình trạng sưng phù khớp, gây đau nhức, khó chịu, hạn chế các hoạt động của người bệnh. Nếu viêm khớp tràn dịch không được điều trị đúng cách và kịp thời sẽ chuyển nặng thành tràn dịch khớp gối cấp tính, xơ cứng các khớp, thậm chí gây bại liệt vĩnh viễn.

Xem thêm => Loãng xương ở người cao tuổi phòng bệnh hơn chữa bệnh

Nguyên nhân gây ra tràn dịch khớp gối

Một số nguyên nhân chính gây ra bệnh ký tràn dịch khớp gối là do:

• Do chấn thương tại chỗ

Chấn thương do các tác động mạnh, va đập gây ảnh hưởng đến các khớp xương, sụn khớp. Chấn thương do lao động nặng hoặc trong quá trình chơi thể thao,… làm giãn/ đứt dây chằng, dập sụn, bong gân, nứt/gãy xương,… là một trong các nguyên nhân gây đau nhức, lượng dịch trong khớp và quanh các khớp tăng bất thường gây ra viêm khớp gối tràn dịch. 

• Do các bệnh lý về xương khớp

Các bệnh lý khác về xương khớp sau thời gian dài sẽ trở nặng hơn cũng là nguyên nhân gây nên tràn dịch khớp gối. Các bệnh về xương khớp bao gồm: thoái hoá khớp do lão hoá, bệnh gout, viêm các khớp, viêm khớp dạng thấp,…

• Do nhiễm khuẩn

Một trong những nguyên nhân gây viêm khớp gối tràn dịch có cả nguyên nhân do nhiễm khuẩn. Người bị nhiễm khuẩn do các loại virus, nấm, bị lao, Mycoplasma,… kéo dài sẽ dẫn đến viêm khớp, viêm sụn dẫn đến tràn dịch.

• Do các yếu tố khác

Các yếu tố thuận lợi gây nên bệnh lý tràn dịch khớp gối là do tuổi tác quá cao và thừa cân béo phì. Những người cao tuổi thường rất dễ mắc các bệnh lý về xương do thoái hoá. Người bị thừa cân béo phì thường gây nhiều tác động lên các khớp xương, do trọng lực làm tăng áp lực tác động lên các khớp xương lâu ngày sẽ dễ dẫn đến viêm xương khớp và khớp gối tràn dịch.

Các dấu hiệu và cách nhận biết tràn dịch khớp gối.

Các dấu hiệu nhận biết:

Tràn dịch khớp gối do các nguyên nhân bệnh lý về xương khớp là chủ yếu, vậy nên các triệu chứng và dấu hiệu nhận biết của tràn dịch khớp gối có tự khỏi và các bệnh khác về xương khớp là khác giống nhau. Tuy nhiên, tình trạng này cũng có thể được phát hiện nếu để ý thấy những dấu hiệu lâm sàng sau:

• Sưng phù ở các khớp gối, xương bánh chè. Đỏ tấy các vùng xung quanh hoặc bầm tím 2 bên khớp hoặc phía sau gối.
• Các khớp khô cứng, nặng nề và có cử động.
• Cảm giác đau nhức khi co/ duỗi chân, gập gối, đi lại vận động.
• Gối và các vùng xung quanh khớp ấm nóng hơn so với bình thường.
• Đi/ đứng không vững và các cơ quan chức năng xung quanh khác cũng suy yếu dần.
• Các triệu chứng đau này có thể tự khỏi ngay, nhưng cũng có trường hợp đau sẽ kéo dài vài giờ hay thậm chí vài ngày.

Cách nhận biết:

Để có thể phát hiện và nhận biết được chính xác bệnh lý viêm khớp gối tràn dịch một cách nhanh chóng để hạn chế các hệ luỵ không mong muốn, khó điều trị và tốn kém thì có thể thực hiện một số phương pháp y khoa như:

• Xét nghiệm công thức máu (Xét nghiệm máu): Phương pháp này dùng để xác định chính xác tình trạng viêm khớp, viêm khớp dạng thấp.
• Chụp MRI: Phương pháp này dùng để xem chính xác tình trạng của dây chằng, sụn, khớp bất thường.
• Chụp X- quang: Phương pháp này dùng để kiểm tra tình trạng xương trật, gãy xương, nứt xương, thoái hoá, u xương,…
• Chọc hút dịch: Phương pháp này dùng để chẩn đoán trực tiếp được các nguyên nhân gây ra bệnh lý thông qua thành phần và bản chất của chất dịch.

Mẹo chữa tràn dịch khớp gối đơn giản tại nhà

Mách bạn một số bài thuốc nam dân gian quen thuộc có thể điều trị và hỗ trợ giảm đau các khớp gối bị tràn dịch.

• Dùng cây đinh lăng

Dân gian xưa xem cây đinh lăng là một phương thuốc dân gian điều trị phong thấp, đau mỏi vai/ lưng, thoái hóa khớp, viêm khớp tràn dịch vô cùng hiệu quả.

Xem thêm => Thực phẩm chức năng tăng chiều cao có tốt không?

Cách sử dụng:

Rửa sạch khoảng 50 củ (gốc) đinh lăng rồi cắt nhỏ, sau đó đun sôi cùng với khoảng 700ml nước cho đến khi nước cạn lại chỉ còn khoảng ½ lượng nước ban đầu thì ngừng đun và sử dụng trực tiếp, sử dụng hết trong ngày. Kiên trì sử dụng đều đặn mỗi ngày sẽ nhanh chống cảm nhận được hiệu quả, giảm sưng tấy và đau nhức do tràn dịch khớp gối có nguy hiểm không.

• Dùng lá lốt

Ngoài việc sử dụng như một nguyên liệu trong nấu nướng, lá lốt còn có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn và giảm đau hiệu quả, được xem như bài thuốc hay trị tràn dịch khớp gối hiệu quả.

Cách sử dụng:

Sử dụng hỗn hợp lá lốt, rễ cây vòi voi, rễ cây bưởi bung, cây cỏ xước vơi skhoois lượng như nhau; mỗi loại khoảng 50g. Rửa sạch tất cả rồi để khô ráo nước sau đó cắt khúc nhỏ. Đem tất cả sao/ rang lên cho đến khi khô héo lại, sau đó đem đun cùng với 5 bát/ chén nước trên lửa nhỏ cho đến khi nước cạn lại còn khoảng 1,5 bát nước thì mang ra sử dụng. Chia thành 2 phần uống 2 lần, khoảng 30 phút trước bữa ăn.

Cách các phòng ngừa tràn dịch khớp gối

Hầu hết, bệnh viêm khớp gối tràn dịch hình thành là do các chấn thương và những bệnh lý khác về xương khớp, chính vì vậy để phòng ngừa được tràn dịch khớp gối uống gì thì cách tốt nhất và hiệu quả nhất là bổ sung dưỡng chất và bảo vệ tốt cho xương khớp của bạn.

• Bổ sung cho cơ thể đầy đủ dưỡng chất gồm các vitamin nhóm B; C; E, Canxi, Kali, Magie,… để hỗ trợ xương khớp chắc khỏe.
• Đảm bảo duy trì cân nặng ở mức phù hợp với cơ thể để tránh chèn ép gây ảnh hưởng đến khớp sụn, dây chằng,…
• Tập thể dục thể thao đều đặn cho cơ thể dẻo dai, xương khớp khỏe mạnh.
• Cẩn thận, bảo vệ xương khớp bằng các dụng cụ chuyên dụng như đệm chân, bó gối,… khi tham gia thể thao, các hoạt động vận động mạnh.
• Chọn các môn vận động, thể thao nhẹ nhàng, tránh va đập mạnh.
• Khởi động kỹ càng trước khi tập thể thao, bơi lội,…

Ngoài ra, trong các thực phẩm ăn uống hằng ngày cũng cần bổ sung dưỡng chất:

• Bổ sung dầu cá để chống lão hoá, tăng cường vấn đề xương khớp.
• Sử dụng các thực phẩm chứa nhiều Omega 3 như cá hồi, cá ngừ,… để hỗ trợ ngăn ngừa viêm các khớp.
• Bổ sung trái cây và rau củ quả nhiều chất xơ.
• Bổng sung canxi từ các thực phẩm như sữa, sữa ít béo.
• Bổ sung các thực phẩm chức năng hỗ trợ hoạt động xương khớp, làm mềm các khớp sụn, ngăn ngừa thoái hoá và các bệnh lý về xương khớp.

Viên uống hỗ trợ xương khớp được bác sĩ khuyên dùng nhiều nhất hiện nay

Flex-Joint

Flex-Joint là sản phẩm bảo vệ sức khoẻ, cụ thể là chăm sóc chức năng xương khớp. Có công dụng tuyệt vời trong việc:

• Giúp tái tạo, phục hồi mô sụn khớp bị tổn thương 
• Hỗ trợ bổ khớp, hỗ trợ điều trị đau nhức xương khớp do thoái hóa khớp
• Kích thích tạo chất nhờn cho các khớp sụn, khớp linh động, hạn chế khô cứng các khớp

Xem sản phẩm chính hãng tại: https://medipharusa.com/san-pham/flex-joint

Glucosamin Chondroitin Plus MSM 1500

Glucosamin 1500 giúp bổ sung các dưỡng chất hỗ trợ điều trị các bệnh lý về vấn đề xương khớp, phù hợp với các đối tượng mắc chứng viêm khớp, viêm khớp mãn tính, thoái hoá khớp,…

Xem sản phẩm chính hãng tại: https://medipharusa.com/san-pham/glucosamin-1500

Kết luận

Với các vấn đề xương khớp hiện nay thì không hề hiếm gặp, tràn dịch khớp gối nhẹ cũng không ngoại lệ. Chính vì vậy, việc chăm sóc xương khớp chắc khỏe là vấn đề nhiều người nên quan tâm chăm sóc. Bài viết trên chia sẻ các thông tin về tràn dịch khớp gối và các cách phòng ngừa hiệu quả.

Hy vọng các thông tin chia sẻ trên hữu ích cho bạn. Cảm ơn bạn vì đã xem hết bài viết này. Nếu có bất cứ sthoong tin nào liên quan cần được hỗ trợ tư vấn xin vui lòng liên hệ với Công ty Mediphar USA tại:

SĐT: 0903893866

Gmail: medipharusa2018@gmail.com

Web: https://medipharusa.com/

Fanpage: https://www.facebook.com/MDPPharmaceuticalCompany

Zalo: https://zalo.me/1897806218696843566