4 cách chống lão hóa cho da hiệu quả từ thiên nhiên

chống lão hóa

Bước qua tuổi 25, làn da của chúng ta bắt đầu xuất hiện cái dấu hiệu lão hóa như vết chân chim của đuôi mắt hay nếp nhăn ở trên trán. Hãy thử ngay 4 cách chống lão hóa cho da hiệu quả từ thiên nhiên sau đây để ngăn chặn cũng như cải thiện làn da lão hóa nhé.

chống lão hóa

1. Cách chống lão hóa với dầu dừa

Với thành phần chất chống oxy hóa như vitamin E, Phenol và Phytosterol cực kỳ tốt cho làn da. Trong đó, thành phần vitamin E trong dầu dừa có khả năng chống oxy hóa gấp 50 lần so với vitamin E bình thường.

Nhờ những thành phần chống oxy hóa có trong dầu dừa mà các gốc tự do trong cơ thể được tiêu diệt, cung cấp độ ẩm cho da, tăng khả năng tái tạo và ngăn ngừa tình trạng chảy xệ, nhão chùng và chống lão hóa da cực kỳ tốt.

Nguyên liệu:

  • 03 thìa dầu dừa nguyên chất

Cách làm:

  • Rửa mặt thật sạch bằng nước và sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn ẩn sâu dưới da.
  • Dùng khăn mềm lau khô rồi dùng dầu dừa thoa nhẹ nhàng lên da mặt.
  • Giữ nguyên trong vòng 15 phút, khi các dưỡng chất trong dầu dừa thẩm thấu sâu vào da thì rửa lại với nước là xong.
  • Bạn nên áp dụng phương pháp này 3 lần/ tuần để cải thiện làn da nhé.

chống lão hóa da bằng dầu dừa

2. Cách chống lão hóa da bằng nha đam

Mặt nạ nha đam và mật ong có tác dụng giảm nếp nhăn li ti trên khóe mắt, miệng, làm da trở nên căng mịn tự nhiên. Đồng thời, nó còn tăng cường độ ẩm, giúp da bớt khô sần nứt nẻ và bảo vệ da khỏi tác hại xấu từ môi trường.

Nguyên liệu:

  • 2 thìa gel nha đam
  • 2 thìa mật ong

Cách làm: 

  • Sau khi trộn đều 2 nguyên liệu đã chuẩn bị, bạn thoa lên khắp mặt.
  • Massage nhẹ nhàng theo chiều xoáy ốc nhằm tăng cường độ thẩm thấu, kích thích lưu thông máu. 
  • Đợi khoảng 20 phút rồi vệ sinh sạch lại. 
  • Mỗi tuần làm cách này 3 lần, đảm bảo làn da bạn sẽ cải thiện đáng kể và giữ được vẻ tươi tắn lâu hơn.

3. Chống lão hóa da bằng vitamin E

Vitamin E sẽ tạo ra công thức hoàn hảo không chỉ chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa mà còn giúp làn da luôn căng mịn và tràn đầy sức sống.

Nguyên liệu:

  • 01 viên nang Vitamin E

Cách làm:

  • Trích lấy dịch vitamin E ra một chén sạch.
  • Sau khi làm sạch da, thoa đều hỗn hợp trên lên da và kết hợp massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ để các dưỡng chất dễ dàng thấm sâu xuống da.
  • Nằm thư giãn trong khoảng 15-20 phút rồi sau đó rửa sạch mặt lại với nước ấm.
  • Mỗi tuần chỉ nên áp dụng từ 2-3 lần để đạt hiệu quả như mong muốn.

chống lão hóa da bằng vitamin e

4. Cách chống lão hóa bằng cà chua

Cà chua chứa nhiều vitamin C, A bởi thế rất hữu ích với làn da, giúp tái tạo bề mặt, kích thích sản sinh tế bào mới, đẩy lùi lão hóa và dưỡng da trắng hồng rạng rỡ. 

Nguyên liệu:

  • 2 quả cà chua

Thực hiện: 

  • Ép lấy nước cốt cà chua rồi nhẹ nhàng thoa dung dịch này khắp mặt sau khi đã làm sạch da mặt. 
  • Đợi trong 20 phút đến lúc mặt nạ khô đi và chất dinh dưỡng đã thẩm thấu hết thì dùng nước làm sạch. 
  • Kiên trì thực hiện mặt nạ nha đam và cà chua 2 – 3 lần/tuần.

Chúng tôi vừa hướng dẫn cho các bạn 4 cách chống lão hóa từ thiên nhiên an toàn mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà.

Hãy chọn ngay cho mình một phương pháp phù hợp để giúp ngăn chặn quá trình chống lão hóa da nhé.

Ngoài sử dụng các mặt nạ thiên nhiên thì bạn có thể tham khảo thêm các loại kem chống lão hóa ban đêm để cải thiện làn da lão hóa hiệu quả hơn nhé.

Xem thêm: Top 3 kem chống lão hóa dành cho da dầu

Dược sĩ Phạm Cao Hà

Dược sĩ Phạm Cao Hà

Đã kiểm duyệt nội dung

Tôi là dược sĩ Phạm Cao Hà, hiện đang giữ vai trò cố vấn chuyên môn tại Công ty TNHH Mediphar USA. Với gần 40 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nghiên cứu và quản lý chất lượng sản phẩm thực phẩm chức năng bảo vệ sức khỏe, tôi cam kết cung cấp những thông tin chính xác và hữu ích cho cộng đồng.

Hy vọng rằng những kiến thức và kinh nghiệm mà tôi chia sẻ trên website medipharusa.com sẽ hỗ trợ Quý Đối Tác và Khách Hàng của công ty trong việc hiểu biết sâu sắc hơn về lĩnh vực dược phẩm và thực phẩm chức năng.

> Xem thêm về tác giả

0 0 đánh giá
Đánh giá bài viết
Theo dõi
Thông báo của
guest
0 Góp ý
Cũ nhất
Mới nhất Được bỏ phiếu nhiều nhất
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận

Bài viết liên quan