Nam giới ngày nay phải đối mặt với cường độ làm việc cao, stress, dinh dưỡng thiếu hụt và áp lực về sức khỏe sinh lý & thể chất. Vì vậy, việc bổ sung vitamin tổng hợp cho nam trở thành giải pháp thiết yếu giúp duy trì năng lượng, tăng sức bền và hỗ trợ cơ thể hoạt động tối ưu mỗi ngày.
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm với công thức và ưu điểm khác nhau. Trong bài viết này, Mediphar USA sẽ tổng hợp 11 loại vitamin tổng hợp cho nam tốt đang có mặt trên thị trường để giúp nam giới lựa chọn được sản phẩm phù hợp với thể trạng.
Vitamin tổng hợp cho nam BC Complex
BC Complex là vitamin tổng hợp cho nam giúp bổ sung các vitamin thiết yếu như Vitamin C, PP, B1, B2, B5 và B6. Sản phẩm hỗ trợ bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng và giảm mệt mỏi cho nam giới làm việc cường độ cao hoặc vận động nhiều. Với công thức cân đối và dạng viên nang cứng tiện dùng, BC Complex phù hợp cho người suy nhược, chán ăn, mới ốm dậy hoặc cần bổ sung vi chất để duy trì thể lực và cải thiện hấp thu dưỡng chất.

- Nhà sản xuất: Mediphar USA – Việt Nam
- Giá bán tham khảo: 200.000 ₫/ Hộp 300 viên nang cứng
Vitamin tổng hợp cho nam dưới 50 tuổi One A Day Men’s
One A Day Men’s là viên uống vitamin tổng hợp cho nam dưới 50 tuổi cung cấp công thức vitamin & khoáng chất toàn diện gồm Vitamin A 900 mcg, Vitamin C 99 mg, Vitamin D 25 mcg, Vitamin E 15 mg, Vitamin K, nhóm B (B1, B2, B6, B12…), cùng khoáng chất như canxi 210 mg, magie 120 mg, kẽm 11 mg và lycopene 300 mcg. Sản phẩm giúp tăng năng lượng, hỗ trợ tim mạch, tăng cường miễn dịch, cải thiện chức năng não và bảo vệ sức khỏe nam giới hoạt động nhiều.

- Nhà sản xuất: Bayer – Mỹ
- Giá bán tham khảo: 690.000 ₫ – 730.000 ₫/ lọ 300 viên
Vitamin tổng hợp dành cho nam giới trên 50 tuổi One A Day
One A Day Men’s 50+ là viên uống vitamin tổng hợp cho nam giới trên 50 tuổi, cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu như Vitamin A 940 mcg, Vitamin C 120 mg, Vitamin D 17.5 mcg, Vitamin E 11.4 mg, Vitamin B1–B12, kẽm 24 mg, selenium 117 mcg, chromium 180 mcg… giúp hỗ trợ sức khỏe tổng thể, bao gồm tim mạch, xương khớp, hệ miễn dịch và năng lượng hằng ngày.

- Nhà sản xuất: Bayer – Mỹ
- Giá bán tham khảo: 790.000 ₫ – 810.000 ₫/ lọ 300 viên
Vitamin tổng hợp cho nam của Wagner 100 viên
Vitamin tổng hợp Wagner for Men chứa công thức chuyên biệt cho nam giới với nhóm vitamin B liều cao (B1 20 mg, B2 20 mg, B3 20 mg, B6 20 mg, B12 20 mcg) hỗ trợ năng lượng; Vitamin D3 5 mcg và Vitamin K1 giúp xương chắc khỏe; kẽm 15 mg duy trì testosterone; cùng khoáng chất như canxi 40 mg, magie 10 mg, selen 50 mcg và iốt 150 mcg. Sản phẩm còn bổ sung chiết xuất Tribulus và nhân sâm Siberia giúp tăng cường sức bền, cải thiện sinh lực nam giới.

- Nhà sản xuất: Wagner – Úc
- Giá bán tham khảo: 460.000 ₫ – 500.000 ₫/ lọ 100 viên
Vitamin tổng hợp cho nam Blackmores Multivitamin For Men
Blackmores Multivitamin For Men là dòng vitamin tổng hợp cho nam, hỗ trợ tăng năng lượng, cải thiện sức bền và tăng cường sức khỏe sinh lý nhờ công thức kết hợp vitamin – khoáng chất – thảo dược. Thành phần nổi bật gồm Tribulus, Turnera diffusa, Ginkgo biloba, Milk Thistle, vitamin nhóm B, C, E, kẽm, magie… giúp hỗ trợ sản xuất năng lượng tế bào, cải thiện chức năng sinh sản, bảo vệ gan, tăng tuần hoàn máu và nâng cao thể chất, tinh thần. Hiện tại sản phẩm được phân phối với 2 dòng chính:
- Blackmores Multivitamin For Men (xanh dương): Viên uống tổng hợp đa vitamin & khoáng cho nam giới, nhấn mạnh vào hỗ trợ sinh lí và năng lượng hàng ngày
- Blackmores Multivitamin For Men (xanh lá): Với công nghệ giải phóng kéo dài, giúp dưỡng chất tác động ổn định hơn, phù hợp cho nam vận động nhiều hoặc cần tăng sức bền mạnh hơn.

- Nhà sản xuất: Lipa Pharmaceuticals Ltd – Úc
- Thương hiệu: Blackmores
- Giá bán tham khảo: 476.850đ/ Hộp
Vitamin tổng hợp tăng cường sinh lực cho nam Centrum For Men
Centrum For Men 90 viên là vitamin tổng hợp dành cho nam giới dưới 50 tuổi, cung cấp 24 dưỡng chất thiết yếu như Vitamin D3 20 mcg, Vitamin C 180 mg, Vitamin E 40 mg, nhóm B (B1–B12), cùng canxi 300 mg, magie 84 mg, kẽm 11 mg và lycopene,… giúp tăng năng lượng, hỗ trợ cơ bắp, tăng miễn dịch và bảo vệ tim mạch. Công thức được thiết kế phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng của nam giới năng động, giúp bù đắp thiếu hụt từ chế độ ăn uống và tăng cường sức khỏe tổng thể.

- Nhà sản xuất: Centrum – Úc
- Giá bán tham khảo: 420.000₫ – 500.000₫ / lọ 90 viên
Vitamin tổng hợp cho nam Swisse Men’s Ultivite Multivitamin
Swisse Men’s Ultivite chứa công thức mạnh với 52 loại vitamin, khoáng chất, thảo dược và chất chống oxy hóa như Vitamin B1–B12, C, D3, E, magie, kẽm, selen, CoQ10, lutein và chiết xuất thảo dược. Sản phẩm giúp tăng năng lượng, giảm mệt mỏi, tăng sức bền, cải thiện đề kháng và hỗ trợ hệ thần kinh cho nam giới bận rộn, thường xuyên căng thẳng hoặc vận động nhiều. Công thức đa dưỡng chất hỗ trợ toàn diện: từ sinh lực, tinh thần đến sức bền cơ thể.

- Nhà sản xuất: Swisse – Úc
- Giá bán tham khảo: 339.000 ₫/ lọ 60 viên, 750.000₫/ lọ 120 viên
Puritan’s Pride One Daily Men’s Multivitamin cho nam
Puritan’s Pride One Daily Men’s Multivitamin cung cấp đầy đủ vitamin A, C, D, E, K và nhóm B cùng khoáng chất thiết yếu như canxi, magie, kẽm, selen, mangan và lycopene, giúp tăng năng lượng, nâng cao đề kháng, hỗ trợ tuần hoàn máu và bảo vệ tuyến tiền liệt. Công thức tối ưu cho nam giới giúp giảm mệt mỏi, chống oxy hóa, cải thiện tình trạng rụng tóc, hỗ trợ thị lực và tăng cường sức khỏe tổng thể.

- Nhà sản xuất: Puritan’s Pride – Mỹ
- Giá bán tham khảo: 302.000₫/ lọ 100 viên – 625.000₫/ lọ 120 viên
Xem thêm 10 viên uống vitamin tổng hợp tốt đang có mặt trên thị trường
Vitamin tổng hợp cho nam Alive Men’s Multi-Vitamin
Alive Men’s Complete Multivitamin bổ sung đầy đủ vitamin A, C, D3, E, K, nhóm B cùng các khoáng chất như kẽm 16.5 mg, magie 105 mg, selenium 96 mcg… và đặc biệt là hỗn hợp 100 mg chiết xuất trái cây & rau củ từ 26 loại thực phẩm tự nhiên. Công thức giúp tăng năng lượng, hỗ trợ tim mạch, tăng cường miễn dịch, cải thiện thị lực và duy trì sức khỏe cơ, xương và tuyến tiền liệt cho nam giới.

- Nhà sản xuất: Nature’s Way – Mỹ
- Giá bán tham khảo: 450.000₫ / hộp 50 viên
Viên uống vitamin tổng hợp cho nam Xtend-Life Total Balance Men’s
Xtend-Life Total Balance Men’s được chiết xuất từ hơn 70 vi chất, enzyme, axit amin và thảo dược hỗ trợ chuyên sâu cho sức khỏe tế bào. Sản phẩm nổi bật với khả năng tăng đề kháng, chống lão hóa mạnh, cân bằng testosterone, hỗ trợ tuyến tiền liệt, cải thiện sinh lực và phục hồi cơ thể khi hoạt động cường độ cao. Công thức nhắm đích tế bào với chiết xuất thiên nhiên, tocotrienols, CoQ10, SAMe, glutathione và hỗn hợp enzyme giúp nâng cấp sức khỏe toàn diện cho nam giới ở mọi độ tuổi.

- Nhà sản xuất: Xtend-Life – New Zealand
- Giá bán tham khảo: 3.200.000₫ / hộp 120 viên
Mua vitamin tổng hợp cho nam ở đâu uy tín?
Để chọn được vitamin tổng hợp cho nam an toàn và đúng chất lượng, bạn nên ưu tiên mua tại các nhà thuốc lớn và được cấp phép, nơi có quy trình kiểm duyệt sản phẩm rõ ràng như Long Châu, Pharmacity, An Khang… Đây là những hệ thống có nguồn cung ổn định, hạn chế tối đa rủi ro mua phải hàng kém chất lượng. Bạn cũng có thể tìm mua tại website chính thức của nhà nhập khẩu, cửa hàng chính hãng hoặc đại lý phân phối được ủy quyền, nơi cung cấp đầy đủ thông tin xuất xứ và hóa đơn chứng từ.
Nếu bạn chọn mua hàng xách tay, hãy cẩn trọng và ưu tiên các shop có đánh giá tốt, hình ảnh thật, hóa đơn mua hàng, tem chống giả và tính minh bạch về nguồn gốc. Một lựa chọn đáng tin cậy khác là mua tại gian hàng chính hãng (Mall) trên Shopee, Lazada, Tiki, giúp bạn được bảo vệ quyền lợi khi phát sinh vấn đề. Việc chọn đúng nơi mua hàng sẽ giúp bạn yên tâm sử dụng sản phẩm và bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Lưu ý khi sử dụng vitamin tổng hợp cho nam
Việc bổ sung vitamin tổng hợp cho nam mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng để đạt hiệu quả tối ưu và tránh tác dụng không mong muốn, bạn cần ghi nhớ những lưu ý quan trọng dưới đây:
- Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng: Nam giới có bệnh lý nền như tim mạch, gan thận, tiểu đường, rối loạn chuyển hóa hoặc đang sử dụng thuốc điều trị nên trao đổi với bác sĩ trước khi bổ sung vitamin tổng hợp. Điều này giúp lựa chọn sản phẩm phù hợp và tránh tương tác bất lợi giữa vitamin và thuốc đang dùng.
- Không dùng quá liều khuyến nghị: Nam giới không nên tự ý tăng liều vì một số vitamin như A, D, E, K hoặc khoáng chất có thể gây dư thừa, dẫn đến mệt mỏi, buồn nôn hoặc ảnh hưởng gan – thận.
- Uống đúng thời điểm để hấp thu tốt hơn: Vitamin nhóm B và C nên uống sau bữa sáng để hỗ trợ chuyển hóa năng lượng. Tránh uống vào buổi tối nếu dễ bị kích thích hoặc mất ngủ.
- Kiểm tra thành phần phù hợp nhu cầu: Nam giới vận động nhiều nên ưu tiên các sản phẩm giàu vitamin nhóm B; người làm việc văn phòng cần vitamin C, E để chống oxy hóa; người suy nhược nên chọn sản phẩm có công thức tổng hợp đầy đủ.
- Không uống cùng lúc với rượu bia và chất kích thích: Các chất này có thể làm giảm hấp thu hoặc tăng đào thải vitamin, khiến hiệu quả bổ sung thấp.
- Theo dõi phản ứng cơ thể: Nếu xuất hiện triệu chứng bất thường như đau bụng, nổi mẩn, khó chịu đường tiêu hóa, nên ngưng dùng và tham khảo ý kiến chuyên môn.
- Kết hợp với lối sống lành mạnh: Vitamin tổng hợp chỉ hỗ trợ; để đạt hiệu quả tốt, nam giới cần duy trì chế độ ăn đủ chất, ngủ đủ giấc và luyện tập đều đặn.
Lời kết
Việc bổ sung vitamin tổng hợp cho nam giúp duy trì năng lượng, tăng cường sức khỏe và hỗ trợ thể lực trong nhịp sống bận rộn. Với nhiều lựa chọn trên thị trường, nam giới nên ưu tiên các sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, thành phần phù hợp với nhu cầu và được chuyên gia khuyến nghị. Danh sách 11 loại vitamin tổng hợp cho nam trong bài viết hy vọng sẽ giúp bạn dễ dàng lựa chọn sản phẩm đáp ứng nhu cầu tăng đề kháng, cải thiện sức bền và nâng cao sức khỏe tổng thể. Để đạt hiệu quả tối ưu, bạn nên kết hợp sử dụng vitamin cùng chế độ ăn uống khoa học và duy trì lối sống lành mạnh.
Dược sĩ Phạm Cao Hà
Đã kiểm duyệt nội dung
Tôi là dược sĩ Phạm Cao Hà, hiện đang giữ vai trò cố vấn chuyên môn tại Công ty TNHH Mediphar USA. Với gần 40 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nghiên cứu và quản lý chất lượng sản phẩm thực phẩm chức năng bảo vệ sức khỏe, tôi cam kết cung cấp những thông tin chính xác và hữu ích cho cộng đồng.
Hy vọng rằng những kiến thức và kinh nghiệm mà tôi chia sẻ trên website medipharusa.com sẽ hỗ trợ Quý Đối Tác và Khách Hàng của công ty trong việc hiểu biết sâu sắc hơn về lĩnh vực dược phẩm và thực phẩm chức năng.




⚠️Miễn trừ trách nhiệm: Thông tin trên website Mediphar USA chỉ mang tính chất tham khảo; không được xem là tư vấn y khoa và không nhằm mục đích thay thế cho tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị từ nhân viên y tế. Vui lòng liên hệ với bác sĩ, dược sĩ hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn cụ thể.