Viên sủi Vitamin tổng hợp nên dùng thế nào cho đúng

Mệt mỏi, suy nhược, chán ăn, người lớn mới ốm dậy, trẻ em trong giai đoạn phát triển hoặc chế độ ăn thiếu cân bằng… luôn cần bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể khỏe mạnh. Một trong những giải pháp đơn giản và dễ thực hiện nhất chính là bổ sung viên sủi vitamin tổng hợp.

Tại sao cần bổ sung viên sủi vitamin tổng hợp?

Viên sủi vitamin tổng hợp là sự kết hợp của nhiều loại vitamin riêng lẻ cùng các khoáng chất theo một công thức được các chuyên gia nghiên cứu cân chỉnh liều lượng phù hợp. Sử dụng viên sủi vitamin tổng hợp sẽ khắc phục được tình trạng chồng chéo, thừa vitamin này nhưng thiếu vitamin kia.

Người Việt Nam hiện nay bổ sung vitamin một cách tự phát. Ví dụ khi nghe thông tin rằng vitamin A tốt cho mắt, ngừa ung thư, vitamin C tốt cho hệ miễn dịch là lập tức mua hai loại này về dùng. Rất ít người biết được, các loại vitamin không nên uống cùng nhau, mỗi ngày cơ thể chỉ hấp thụ được một lượng vitamin nhất định, việc sử dụng quá liều lượng gây nên tình trang bão hòa, có thể bị tiêu chảy, buồn nôn, mê sảng, sốt cao.

Ai nên bổ sung viên sủi vitamin?

Bổ sung vitamin bằng thực phẩm dinh dưỡng sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất. Tuy nhiên, không phải ai cũng có chế độ ăn uống đủ chất, đặc biệt với những người quá bận rộn với công việc. Trong trường hợp như vậy thì việc dùng viên sủi vitamin là giải pháp hiệu quả giúp bạn cân bằng chế độ dinh dưỡng.

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, các dạng viên uống dạng sủi thích hợp sử dụng cho người thiếu hụt vitamin và khoáng chất. Người cần bổ sung năng lượng, tăng cường hệ miễn dịch và trí não, đau mỏi xương khớp…

Những người nên bổ sung viên sủi cao hơn người bình thường như: bệnh nhân, bà bầu, người tập thể hình hoặc những người gặp vấn đề về khả năng hấp thụ. Đặc biệt, nên bổ sung viên c sủi cho trẻ em khi giao mùa để giúp tăng sức đề kháng cho trẻ chống lại các bệnh cảm cúm thông thường.

Chú ý: Những người không thiếu vitamin hay hoàn toàn khỏe mạnh tránh lạm dụng vitamin tổng hợp.

Viên sủi vitamin tổng hợp loại nào tốt?

Trên thị trường hiện nay, các loại viên sủi vitamin tổng hợp được sản xuất khá đa dạng. Trong đó, dạng nén sủi như viên sủi Supercomin Effervescent do Công ty Mediphar USA sản xuất đã và đang được người tiêu dùng trong nước ưa chuộng để sử dụng hằng ngày.

Viên sủi C Supercomin Effervescent có khả năng tích hợp phong phú hàng chục thành phần vi chất dinh dưỡng cần thiết cho nhu cầu hàng ngày như vitamin B tổng hợp, vitamin C và các khoáng chất thiết yếu khác như magie, kẽm, canxi. Là giải pháp phục hồi và tăng cường sức khỏe cho người mới ốm dậy, cơ thể mệt mỏi suy nhược, chán ăn, trẻ em trong độ tuổi phát triển hoặc người có chế độ ăn thiếu hụt vitamin và khoáng chất.

Ngoài ra, vì dưới dạng sủi nên Supercomin Effervescent cũng sẽ phát huy tác dụng nhanh hơn khi đưa vào cơ thể. Chỉ với 1 viên sủi Supercomin hòa tan cùng 180 – 200ml nước khoáng, bạn đã có ngay 1 ly nước “tăng lực” thơm ngon, bổ dưỡng để bổ sung năng lượng thiết yếu cho cơ thể. Sản phẩm được đóng gói nhỏ gọn dễ dàng để bỏ túi mang đi làm, đi học hoặc du lịch, công tác xa.

Nên uống viên sủi vào bữa sáng. Tốt nhất nên uống trong bữa ăn hoặc ngay sau bữa ăn chứ không nên uống khi đói hoặc thời điểm khác trong ngày.