Chi tiết nguyên nhân bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường luôn là lo ngại của cộng đồng. Bởi tỉ lệ mắc phải bệnh lý này ngày một tăng cao. Vậy, nguyên nhân mắc bệnh tiểu đường là gì? Làm thế nào để phòng tránh? Tìm hiểu ngay sau đây nhé!

Tổng quan về bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường (hay còn gọi là đái tháo đường), là một trong những căn bệnh gây đau đầu của các nhà y tế. Dù không phải là nguyên nhân trực tiếp gây tử vong. Nhưng những hệ lụy kéo theo của nó có thể đe dọa trực tiếp đến sinh mạng người bệnh.

Sau đây là một số biến chứng bệnh tiểu đường, nếu không sớm được điều trị hiệu quả:

– Đột quỵ

– Nhồi máu cơ tim

– Mắt mờ, mù lòa, đục thủy tinh thể.

– Nhiễm trùng vết thương, hoại tử, cắt cụt chi.

– Bệnh về tim mạch, bệnh thận….

Giáo sư Trần Hữu Dàng, Chủ tịch Hội Nội tiết và Đái tháo đường Việt Nam, cho biết: “Việt Nam là một trong những quốc gia châu Á có tỷ lệ bệnh nhân đái tháo đường cao với 5,5% dân số trong độ tuổi 20-79. Khoảng 13,7% dân số mắc tiền đái tháo đường”.

Chính vì thế, việc nhận biết sớm các nguyên nhân dẫn đến bệnh tiểu đường và tiến hành phòng tránh. Là việc làm mà mỗi cá nhân cần đặc biệt quan tâm.

Vậy, nguyên nhân bệnh tiểu đường là gì?

Riêng về nguyên nhân bệnh tiểu đường, hiện nay trong một số trường hợp vẫn chưa rõ. Tuy nhiên, nhìn chung đa phần người bệnh tiểu đường xuất phát từ những nguyên nhân sau:

Béo phì – Nguyên nhân hàng đầu của bệnh tiểu đường

Trong xã hội hiện đại, số người mắc bệnh tiểu đường do béo phì ngày một tăng lên nhanh chóng. Tỉ lệ người béo phì tăng lên, thì người bị bệnh tiểu đường do bệnh lý này cũng sẽ tăng lên. Theo ước tính, mỗi 20% trọng lượng tăng lên vượt mức lành mạnh, nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường sẽ tăng gấp đôi.

Đối với các trường hợp béo phì, cơ thể sẽ xuất hiện một trạng thái bệnh lý đặc biệt. Tạm gọi là chất đề kháng insulin. Sau một thời gian dài tuyến tụy phải hoạt động quá mức khiến cho chức năng sản xuất insulin bị suy giảm, dẫn đến tình trạng thiếu insulin. Khi đó, chất đề kháng insulin được sản sinh ra, lượng glucose trong máu vì thế rất khó chuyển vào tế bào, khiến glucose trong máu tăng cao, gây ra bệnh tiểu đường.

Di truyền cũng là nguyên nhân thường gặp

Mắc bệnh tiểu đường do di truyền cũng là nguyên nhân khá thường gặp. Những cá nhân sống trong gia đình có truyền thống mắc bệnh tiểu đường. Thì nguy cơ mắc bệnh là rất cao.

Do đó, đa phần các cá nhân có thành viên trong gia đình có người mắc phải bệnh lý này. Thường chủ động tìm cách phòng tránh bệnh.

Người lớn tuổi mắc bệnh tiểu đường rất cao

Số người mắc bệnh tiểu đường thường tăng cao theo độ tuổi. Theo cuộc khảo sát mới đây, cứ trong 5~6 người trên 60 tuổi thì có 1 người được chẩn đoán là mắc bệnh tiểu đường. Đây là con số đáng kinh ngạc về số lượng người mắc bệnh tiểu đường.

Trong khi đó, sức đề kháng của người cao tuổi thường kém. Nên việc hồi phục bệnh cũng thường chậm hơn. Thậm chí, nếu không có phương án điều trị phù hợp, biến chứng của bệnh tiểu đường còn có thể gây nguy hại cho sức khỏe và tính mạng của người cao tuổi. Điển hình với các biến chứng như: đột quỵ, nhồi máu cơ tim, hôn mê, bệnh thận, nhiễm trùng…

Tiểu đường do thai kỳ chiếm tỉ lệ khá cao

Nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường trong thai kỳ là do tuyến tụy không thể sản xuất đủ insulin, chuyển hóa đường. Khiến lượng đường đi vào tế bào giảm nhưng tích tụ lại trong máu tăng, gây bệnh tiểu đường.

Một số nguyên nhân khác

Trong một số trường hợp khác, nguyên nhân của bệnh tiểu đường còn là do:

– Lười vận động;

– Bị vi khuẩn, virus tấn công;

– Hút nhiều thuốc lá;

– Người có hệ miễn dịch kém, thường xuyên bị stress;…

Cách phòng tránh bệnh tiểu đường?

Biết cách phòng tránh sẽ điều trị bệnh tiểu đường tốt hơn. Sau đây sẽ là một số gợi ý để giúp mọi người có được phương án phòng tránh bệnh tiểu đường hiệu quả:

– Kiểm soát trọng lượng: Thừa cân, béo phì là nguyên nhân chủ yếu của bệnh tiểu đường. Do đó, cố gắng duy trì trọng lượng cơ thể ở mức khỏe mạnh và ổn định. Là một trong những cách phòng tránh bệnh tiểu đường hiệu quả.

– Siêng vận động: Theo nghiên cứu cho thấy, người thường xuyên tập thể dục khoảng 35 phút mỗi ngày có nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường ít hơn 80% so với người không tập thể dục.

– Ăn uống khoa học: Chế độ dinh dưỡng cho người tiểu đường luôn được các Bác sĩ khuyến cáo. Đối với việc phòng ngừa bệnh tiểu đường cũng thế. Cụ thể, để phòng tránh bệnh tiểu đường, hãy tăng cường các thực phẩm có ích cho sức khỏe như: rau xanh, hoa quả và những thực phẩm ít đường, ít tinh bột và chất béo…

– Ngừng ngay thuốc lá: Thuốc lá không chỉ gây ung thư phổi mà còn làm tăng gánh nặng cho người bệnh tiểu đường. Thậm chí, đối với người hút thuốc thụ động cũng có nguy cơ bị tiểu đường tuýp 2. Do đó, kiêng thuốc lá là điều nên làm.

– Sử dụng đường ăn kiêng: Đây là giải pháp an toàn cho cả người bệnh tiểu đường và những cá nhân muốn phòng ngừa bệnh lý này. Bởi, những loại đường này là đường không năng lượng. Không gây ảnh hưởng đến lượng đường huyết trong máu. Nhưng đồng thời lại giúp người bệnh có thể ăn uống thoải mái hơn.

Tạm kết

Trên đây là những nguyên nhân gây bệnh tiểu đường cũng như những hướng phòng tránh. Hi vọng, sẽ đem đến những thông tin thật sự hữu ích cho bạn đọc. Và nhớ thường xuyên theo dõi tin tức hữu ích tại Medipharusa.com nhé.

Đừng vội rời trang bạn nhé! Nếu nhà thuốc của bạn muốn tìm nguồn hàng dược phẩm, thực phẩm bảo vệ sức khỏe bán chạy với giá tốt nhất. Thì hãy liên hệ với Mediphar USA ngay bây giờ để nhận được bảng giá sỉ cùng chiết khấu ưu đãi nhé!